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“自然疗法大师”身亡,称米饭是毒药。大众需要怎样的养生知识?

伊尔女性网  发表于:2019-11-30 22:40:35

大家好!我是福大夫,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。

刚刚看到一则新闻,2019年11月11日,大家在开心的买买买的时候,林海峰在云南丽江意外身亡,终年51岁。死因可能与不清洁食物有关,而林海峰一直拒绝去医院,认为自己排毒就行了。我没有渠道证实消息的准确性,不过却有一些感悟不吐不快。

林海峰何许人也?林海峰是大陆最早一批做安利直销的人,而且做得相当成功。从2000年前后开始,林海峰自称为“自然疗法大师”,在其最后一篇博客当中,自称“基由整体自然医学帮助了无数的人”,显得很有成就。我们来看看林海峰都有哪些成就。

“自然疗法大师”身亡,称米饭是毒药。大众需要怎样的养生知识?

林海峰最初发迹于安利直销行业,后来创立“整体自然疗法”,拥有众多追随者和信徒。在一次公开演讲中,他说到:“经由安利而打开了营养学的大门,逐渐进入临床营养学、自然疗法、环境医学、中医学领域的探索”,并通过“自然疗法”救人无数。在前几年,林海峰频繁现身电视养生节目,大红大紫,至今林海峰的演讲视频仍在网络流传,颇具影响力。

林海峰认为,除了外伤和急性病,其它的疾病完全不用去医院,通过“自然疗法”就可以治愈。他推崇的“自然疗法”归根结底,就是“排毒”。林海峰认为,人体“有孔的地方都是排毒的出口”,肝脏排出的毒素走肛门;肾脏排出的毒素走尿道;剩下的就转到肺部,变成鼻涕和痰。不管高血压还是糖尿病,甚至是癌症,都不需去医院治疗,只要想法排出毒素就可以了。

人体”毒素“从哪里来呢?林海峰认为造成毒素的原因很多,但最大的毒素来源是米饭和面条馒头等主食,尤其是米饭,被林海峰称为是“现代中国人饮食中的毒药”,是“产生各类慢性疾病的关键”。

“自然疗法大师”身亡,称米饭是毒药。大众需要怎样的养生知识?

那么怎么排毒呢?林海峰”自然疗法“的核心就是要排除毒素,方法很简单,就是不吃任何固体食物,每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜、苹果等等榨成的果蔬汁。林海峰称,连续喝7天果蔬汁,一些慢性病可以好转,经常”排毒“,这些慢性病就能治好。还有一个有效”排毒“的好方法就是灌肠,开始是咖啡灌肠,后来用于灌肠的液体种类越来越多,据说效果惊人的好。如果配合喝果蔬汁,效果会更好。

怎么样,看到这里有没有觉得林海峰先生很牛呢?事实上,林海峰获得了相当大的成功,获得了丰厚的收入,拥有大量粉丝和信徒。林海峰的新浪微博上,主要的内容就是在全世界各地旅行、参加宴会和演讲的照片,怎么看都是有钱有闲的成功人士。

然而,作为医生和营养师,我却知道林海峰所谓的”自然疗法“不但不能救人,反而会害了不少人!在医院里,看到过太多参加”排毒营“活动,喝果蔬汁加灌肠,最后发生严重后果的患者。新闻里甚至有导致死亡的报道。

不光光是林海峰,中国的”养生大师“何其多,从吃红薯的林光常,到吃茄子的张悟本,再到生吃泥鳅的马悦凌,一个又一个伪专家突然爆红,又销声匿迹,循环往复地上演闹剧。可是,为什么老百姓就相信这些所谓的”养生大师“呢?

“自然疗法大师”身亡,称米饭是毒药。大众需要怎样的养生知识?

一方面是大众对健康的期望值非常高,而现代医学对很多慢性病,例如高血压、糖尿病、冠心病、中风、癌症、慢性肺病等都没有彻底治愈的有效手段,只能延缓病情的发展,尽量减少并发症,同时还要求患者要戒掉烟酒、均衡饮食、适度运动。这就和大众渴望健康的期望值相去甚远了。而所谓的”养生专家“,不管招牌是什么手段是什么,都有一个共通点,就是通过反医院反西药来宣传自己的养生观点,拉近和老百姓的距离。你正规医院不是治不好吗,来我这里,有神奇的”自然疗法“可以治好你,而且绝对没有毒副作用。

另一方面,伪专家伪养生之所以能够大受欢迎,也说明大众的健康素养还有待提高。在福大夫的日常工作当中,我发现大部分非医学和营养专业的人,对于健康和营养的常识真的非常缺乏。可是大众又非常渴望健康,急于恢复健康,这就给了伪专家可乘之机。这些所谓的“养生大师”创造出一个有一个的伪概念,用三寸不烂之舌配合钢筋铁骨的脸皮,通过各种媒体渠道散播伪养生知识,满足大众的需要。缺乏健康营养知识的大众无法分辨真伪,只知道去医院医生说只能控制不能治好,而这位拥有众多耀眼头衔的“专家”说可以治好,那就试试吧。

最后不得不说,立法的缺失也是重要的原因。从法律层面上讲,现有法律法规对这些“说死人不偿命”的伪专家们没有有效的管束。

不管如何,我自己能做的有限。福大夫既没有口才,文笔也一般,更加不会煽动人心,只会老老实实的教大家如何健康饮食。没办法,那就继续做一个严肃的健康营养科普作者吧,哪怕有一个人相信了我的话改善了健康状况,也是值得的。顺带宣传一下我的营养圈子,免费的,每天学一点营养小知识。我在圈子里和大家分享日常营养常识,澄清一些营养流言。加入方法:关注我,然后点下面的卡片,加入《跟福爸学营养》。期待您的到来。

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我是@福爸聊营养,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。觉得我说得有道理,就关注我呗,这里有不少实用有趣的营养健康知识。

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