什么?这款秋季营养靓汤你还不知道?
太湖畔的美味 发表于:2019-12-08 16:03:52
秋季营养靓汤——莲藕板栗排骨汤
营养又要吃
食材准备:板栗、莲藕、排骨、胡萝卜、玉米
制作步骤:
1、板栗去壳冲洗干净
2、将切好段的排骨洗净
3、莲藕和胡萝卜去皮、切好
4、将准备好的食材直接放入砂锅中
5、再加上几块姜片,倒入适量的清水
6、盖上锅盖,武火烧开,烧开后转成文火煲1个小时
7、之后,加入我们准备好的板栗,搅拌均匀
8、再盖上锅盖,继续文火煲半个小时
9、时间到,把它搅拌一下,加入适量的盐,关火,把它搅拌均匀就可以开喝了,汤汁浓浓的,特别的香!!
制作过程很简单,如果想一饱口福的话,就赶快试试吧!!!
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