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做试管婴儿前要补充什么营养?不能吃哪些东西?

远远地看  发表于:2019-12-09 09:00:58

原标题:做试管婴儿前要补充什么营养?不能吃哪些东西?

试管婴儿是一项耗时较长的治疗,对夫妻双方的身体要求也是比较高的,因为夫妻双方的精子和卵子质量,直接影响着试管的成功率。所以,在做试管婴儿前,夫妻就需要调理好身体状态,以提高受孕成功率。那么,做试管婴儿前,男女双方需要怎么补充营养呢?绿桥海外带你了解下:

做试管婴儿前要补充什么营养?不能吃哪些东西?

1、补充蛋白质

计划做试管婴儿的夫妇,一定要注意蛋白质的补充,因为蛋白质是人类生命的基础,它是脑、肌肉、脏器的最基本营养素,可以适当的多吃一些肉、蛋、奶、豆制品等,更好的为胚胎良好发育提供基础。每天坚持喝一杯豆浆,也能促进子宫内膜生长。

2、补充叶酸

专家认为吃叶酸是有一定的帮助的,移植前可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。不过一般通过饮食获得的叶酸含量是远远不够的,可以通过口服叶酸为主。

3、保证脂肪的供给。

脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益

4、补充钙

钙是骨路与牙齿的重要组成成分,如果此元素缺乏就会引起骨质软化症、抽筋,导致胎儿易发生佝偻病、缺钙抽筋等。所以在孕期的时候一定要注意钙的补充,应多进食含钙丰富的食品,如鱼类、牛奶、绿色蔬菜等。

5、补充铁

做试管前也要注意补充铁元素,缺乏铁元素很容易发生贫血,不利于胎儿的健康成长。平时可以多吃一些牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等,这些产品均含有丰富的铁,是补充铁元素的良好选择。此外可以多用铁锅做饭,也是有利于铁的补充。

做试管婴儿前最好别吃这些!

1、在做试管前也有要忌口的,备孕妈妈们一定要避免吃木耳和韭菜,因为最容易导致孕妇流产

2、其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。

3、不要吃油菜,会使胚胎萎缩。

4、不能吃木瓜,香蕉、不要吃太咸、太甜的食物,忌辛辣食物。

做试管婴儿之前补充以上的营养元素,将身体调理到最佳状态,整个助孕过程会更顺利哦!同时也要注意不要吃一些禁忌食物,以免功亏一篑。关于试管婴儿还有什么问题,都可以找绿桥了解,在做试管婴儿前,多了解一些相关知识,助孕路上更顺利。

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