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知名美食自媒体沈小怡，将携新书《好好吃饭好好爱》来到宁波书城为你打开美食之门，导向幸福生活。
活动时间
9月22日下午14：00
活动地点
宁波书城一楼大厅
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沈小怡
美食自媒体“沈小怡”
小怡私房菜创始人
“方太生活家”签约讲师
电视节目《人气美食》《淘最上海》特约嘉宾
“一条美食台”特邀嘉宾
CCTV2《回家吃饭》美食嘉宾
现经营一家日本料理店“鮨怡”
她就是厨房里的人生赢家
从风光无限的金融小资女，到辞职学厨复原妈妈味道的小煮妇，再到“为生活添加美好味道”的美食大V、餐厅老板，小怡的故事里有悲伤、有坚强、有爱，更有美味。
懂烹饪的人，会更明白人世的可贵，也不容易失去希望。
母亲的突然离世，改变了小怡的人生。
一路升职加薪的金融小资女，决定辞职照顾父亲和爱人。
吃妈妈做的爱心便当长大的上海小囡，开始为爱做饭。
遇到再大的伤痛，只要还有胃口，还能吃得下东西，人就可以复原。
爱自己，从下厨房开始。
这一路走来每一道熨平心伤、温暖岁月的美食，都愿与你分享。
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这本不是纯粹的菜谱，而是一本关于生活和美食的书，不仅是要教给大家方法，更是要传递温暖和希望。
60道满是幸福味道的菜谱，60个美食与爱的故事，把爱变成柴米油盐的琐碎，在细碎又平常的日子里，品出生活的诗意。
正如蔡澜老师所说：一辈子不长，要吃好，喝好，日子过好。人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本。
我们寻常人的柴米油盐酱醋茶里，或许谈不上什么大成就，但能够吃好一日三餐就是我们的事业。
胃比心更敏感，它会先一步感知到温暖、快乐、爱与思念。
美食，是可以吃下去的幸福记忆，味蕾记得我爱你。
小怡学做菜的初心，只是“复原妈妈的味道”。
记忆里的味道馋人，记忆里的人珍贵。
一碗热腾腾的菜便能唤醒对生活的热爱，唤醒所有美好幸福的记忆。
主动学习一门技能，人生就多一份主动权。
小怡说，希望通过这本书，这次活动，可以让更多的人放下恐惧走进厨房，找到生活的乐趣；让更多的家庭品尝到家的味道，毕竟这是值得一辈子珍惜的味道；让更多的美食爱好者获得链接和帮助，以及更多的变现方法、睡后收入......
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