科普篇|你真的会戴口罩吗？

原标题：科普篇|你真的会戴口罩吗？

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冬季不止有冰雪与寒冷，还有各种流行病和严重的雾霾。在我上高中时，每个冬天都只有几天因雾霾严重而取消跑操。这里的雾霾严重是指已经看不清对面的楼，实际上空气污染指数大于100时就不适合运动了。

雾霾会引起鼻炎、支气管炎等呼吸系统病症，或是提高心血管系统发生疾病的几率，长期处于这种环境甚至会诱发肺癌。并且灰霾天气会让人产生悲观情绪，当然戴口罩也避免不了这一点。

最近的武汉肺炎引起了很多人包括国际上的关注。根据最新通报，武汉新增136例新型肺炎病例，北京确诊两例，深圳一例，香港81例，泰国、日本、新加坡亦有病例被发现。全球流行疾病分析中心根据武汉总人口、机场输出人数以及在国外确诊人数估算，感染这种肺炎的人可能超过1000名。

但大众对于戴口罩的意识并不强。放假前我在学校目测只有不到十分之一的人戴口罩，能正确使用口罩的人就更少了。一些人戴着既不防霾也不防流感只能防监控的海绵口罩，或者只能保暖的棉口罩，还有一位没把口罩戴到鼻子上。在公共场合，如公交车、商城、大街上等，戴口罩的人也少得可怜。

我想写一篇教大家怎样正确戴口罩的文章，但是发现豆瓣网友@G 已经教科书般全面地介绍了，让我没有重复的必要，所以直接把它贴出来，分享给大家。虽然文章较长，但找不到比他写得更好的了。

【史上最啰嗦】防霾口罩的通用常识、误区、注意与具体型号分析（以3M牌为例）：https://www.douban.com/note/345004477/

如果嫌文章太长，香港卫生署的宣传海报做的也很好：

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