让心靠岸
世间的繁华任它繁华，
安享自己拥有的安静，
人世的纷扰由它纷扰，
我只静守自己内心的淡泊。
我来试一下……
我先我先，让我也试一下吧！
11月14日下午，公司工会在杭州南站“心灵港湾”工作坊组织开展了一次“沙盘体验，解密心灵”主题活动，旨在通过游戏的方式，调整情绪，释放压力，放松心情。
提及“沙游”，大家可能会觉得有些陌生，别急，在游戏开始之前，先向大家介绍一下什么是沙盘游戏？
沙盘游戏，是由一个大的沙盘和许多不同的道具模型组成。在心理辅导师的陪伴下，员工从摆放各种道具模型的架子上自由挑选模型，摆放在盛有细沙的特制沙盘里，创造出一些场景，然后由辅导师运用“心象”理论去分析员工所摆放作品的潜在意思。
介绍到这，是不是想尝试下呢？
接下来就跟着小编亲临现场体验一次吧！
STEP 1：体验沙盘魅力
用手触摸白色的细沙
轻轻地闭上双眼，用手触摸着白色的细沙在手里的触感，有人体会到握紧细沙带来的冲突，有人体会到细沙从指缝中流出的压抑，有人体会到细沙构成的圆满和谐，有人体会到细沙汇聚一团的力量，在不同的人心里，都有着不同的象征意义。
STEP 2：创造沙盘世界
创造“沙游”世界……
不要以为玩沙子、玩玩具是小孩子的专利，陈列柜上的每一个小物件，都是沙盘世界的主体，员工通过在沙盘上拿、放、摆的动作，自发进行意象创建，这些自由组合的小物件看似随意无章法，其实在不知不觉中会流露出他们潜意识的想法。
STEP 3：回归心灵家园
创造“沙游”世界，就像创造了一座属于自己的心灵花园。展示了每位员工内心深处的心灵世界。心理辅导师会对摆放出来的场景进行专业分析，通过一问一答的咨询提问环节，更好地了解员工的心理，更有针对性地进行心理疏导。
沙盘游戏独特的魅力所在，是通过另外一种方式让不善于表达自己内心想法的员工“自愈力”得以发挥，从中释放压力、放松心情，用快乐的心情去工作，在工作中寻找快乐。
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