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科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

发现宁夏  发表于:2020-02-16 16:05:24

(来源:银川健康)

原标题:科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

「益生菌」这个名字,相信对妈妈们来说都不陌生。

「拉肚子要吃,便秘要吃,免疫力低也要吃……」在网上的传言里,益生菌似乎能治百病。

然而事实真的如此吗?今天,就让我们通过一张长图来了解益生菌。

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

图片来源:丁香医生设计团队

温馨提醒:健康的孩子和成人并不需要服用益生菌,而对于有特定疾病的婴幼儿,可在咨询医生后尝试益生菌。

策划/责编:番薯

作者:阮光锋

封面图来源:站酷海洛创意

本文授权转载自丁香医生(ID: DingXiangYiSheng)

参考文献

[2] 耶鲁/哈佛研讨会对益生菌的使用建议(2015)

科普|被妖魔化的益生菌,到底有没有效?

本文经由中国首批注册营养师 谷传玲 审核

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