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“客厅马拉松”|强身健体抗击疫情

温州体育  发表于:2020-02-21 09:30:57

原标题:“客厅马拉松”|强身健体 抗击疫情

非常时刻

宅家是对社会的贡献

宅家运动是对社会的更大贡献

“客厅马拉松”|强身健体抗击疫情

宅家多运动 客厅马拉松

强身健体 抗击疫情

温州马拉松协会和比戈跑步学院联手

为你共筑抗疫的坚强防线

01

比戈跑步学院--院长

“客厅马拉松”|强身健体抗击疫情

02

开场介绍

03

温马--比戈教练介绍

“客厅马拉松”|强身健体抗击疫情

04

教学视频

科学运动理念

全身拉伸激活各肌肉关节

活动肩胛

● 舒展全身

● 拉伸髋部

● 活动踝关节

● 激活心率

● 放松肌肉

体育让生活更美好 运动让抗疫更得力

来源:市体总

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