他6岁习武、18岁拜入洪金宝门下；他是功夫巨星李连杰成名之路上的“垫脚石”；他是刘亦菲流泪相认的哥哥；他是香港电影中令人不寒而栗的超级大反派；他凭一身功夫打进好莱坞；他至今仍然拿着《黑客帝国》的分红。
著名武术指导袁和平说他为功夫电影而生；甄子丹说他是功夫明星中功夫最好的演员之一；元秋、元华说他就是香港电影中的绝世高手。可它自己却谦虚地说自己不会功夫，一切都是导演的功劳。
他就是“常威”——邹兆龙！
他又因何让洪金宝生气？他又因何让刘亦菲流泪？他又是为什么娶了混血港姐生了一对双胞胎儿子？且听扒姐娓娓道来！
邹兆龙，昵称小龙，艺名倪星。
1967年台湾省高雄市的一个普通家庭中，有一个小男孩降生了。
跟别的家庭新生儿一降生就享受万般宠爱不同，邹兆龙出生时却是被忽略的——邹家前前后后有13个兄弟姐妹！
邹兆龙出生不久，他的父亲就病逝了。没有父亲庇护的家庭，兄弟姐妹们总是被人欺负。小小年纪的邹兆龙发狠练拳，彼时他年仅6岁。
后来为了减轻家庭负担，他从六七岁便跟着雕刻店老板打工；9岁的时候又转行做面包学徒；12岁因为导演们发现这孩子浑身透出一股狠劲，不怕挨打，遂请作了武打替身。
做武替时邹兆龙开始系统地学习泰拳、跆拳道和散打等多种功夫。
因为不怕死、不怕受伤、从不流泪，小小的邹兆龙已经成为电影圈里小有名气的硬汉！
“世有伯乐而后有千里马”，邹兆龙18岁那年被洪金宝赏识，随后邀请其加入“洪家班”，不久正式举行了拜师仪式。
加入“洪家班”的邹兆龙受到了洪金宝的力捧，第一部电影便是当时颇有名气的电影《全力反弹》，这部电影让邹兆龙小有名气。
但遗憾的是在次年，他就去部队服兵役去了。
1988年邹兆龙退伍后归来，当时洪家班的狄威、林正英、周比利等人对这个小伙子颇为欣赏。大家在不断教导、切磋中共同学习、共同进步。同时，当时的“武林前辈”们也对邹兆龙寄予了厚望！
在前辈、师傅、师兄弟们众星拱月般得推崇下，邹兆龙先后出演了《烈火街头》、《誓不忘情》、《一刀倾城》等多部影视剧。
同时，徐克、曾志伟、袁和平等当时影视圈的大佬们也对邹兆龙颇为照顾。
哪知眼见一颗功夫巨星冉冉升起的时候，邹兆龙却恋爱了。
她恋爱的对象是身高180cm的混血港姐（第4名）翁慧德，洪金宝得知后勃然大怒：“你这个死小子，事业刚刚起步就开始沾花惹草，等你成为大明星了还得了！”
生气的洪金宝到处找东西打，哪知邹兆龙却矢口否认——没有！
见徒弟这样说，洪金宝更是气不打一处来，因为翁慧德当时正是洪金宝妻子高丽虹的好友。虽然翁慧德一再请求高丽虹不要说，但是你想夫妻之间怎么可能不会说呢？
洪金宝边打边骂，邹兆龙拍戏自然心不在焉。
一次拍戏现场出意外了，邹兆龙从高台上跌落多处骨折、摔成重伤。
从小被人欺负、受过无数苦的硬汉邹兆龙从来没流过眼泪，这一次他哭了！
他一边忍受着病痛一边流着泪跟翁慧德说：“我们分手吧，武行又苦又没钱，甚至命都不是自己的，你找个好人家嫁了吧，不要再找我了！”
哪知倔强的翁慧德不仅不离开，反而暂时放下了自己的演艺事业全心全力照顾邹兆龙。
洪金宝夫妇见此，一声叹息，便也不好再说什么了。
翁慧德的不离不弃给了邹兆龙极大的信心，短短的三个月他就痊愈了。
从病床中站起来的邹兆龙迸发出了极大的能量，他变得更加拼命、更加不怕死。
勇者无惧！勇者总是会赢得尊重。
1994年，邹兆龙搭档李连杰出演《中南海保镖》，搭档一众天王巨星出演《倚天屠龙记之魔教教主》，搭档周星驰出演《九品芝麻官》。
这三部影片无一不是当年票房口碑得佼佼者，邹兆龙仅仅用一年的时间就确立了自己的硬汉形象，这不得不说不是一个奇迹！
1995年，邹兆龙和李连杰合作了《赤子威龙》，次年再合作《冒险王》。
此时，邹兆龙的演艺事业进入了快车道。
但由于邹兆龙饰演的反派角色太过深入人心，比如宋青书、常威等。他被观众们贴上了反派、坏蛋、恶人等很多不友好的标签。
困惑的邹兆龙决定暂时先放缓自己演艺的步伐，1999年，邹兆龙跟翁慧德赴洛杉矶注册结婚了，不久就生了一对双胞胎儿子。
等到邹兆龙再回来时，功夫片没落了。
一时无戏可拍的邹兆龙在袁和平的邀请下加入了《黑客帝国》剧组，不仅自己出演，还负责演员们的训练。
2003年《黑客帝国》上映，口碑和票房炸裂，其逐渐形成一个强大的IP！而作为主创团队之一的邹兆龙，目前还享受着其分红。他自己开玩笑说，只要《黑客帝国》在，甚至我的儿子都可以领钱。
此后，邹兆龙往往大都在一些电影中客串，比如2005年的《南国风云》、2007年的《导火线》、2008年的《功夫之王》等等。
时不我予，时不我待！如果功夫片不没落，你觉得邹兆龙的成就仅仅止于此吗？
2012年，邹兆龙和邓超、刘亦菲、郑中基等人主演了电视剧《四大名捕》，次年原班人马又拍《四大名捕2》，正是这一年他认了刘亦菲这个妹妹。
在该剧的发布会上，有记者要求邹兆龙分享一下自己的经历。
邹兆龙很平静地说，自己家里很穷，父亲很早就去世了，家里13个孩子，两个妹妹都夭折了......
刘亦菲数度流泪。
等到邹兆龙讲完，刘亦菲直接走到台上去，言语哽咽：“你现在没有妹妹了，以后我就是你的妹妹！”
兄妹俩紧紧拥抱在一起。
邹兆龙有次参加某综艺节目，有很多年轻的观众不认识他，问他是一个什么样的演员。
胡须已经泛白的邹兆龙答道：“我是什么样的演员......所有我才进入“洪家班”！”
——那是一个武装到牙齿的年代！
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