大家都知道，“伤筋动骨100天”，这是为什么呢？
日常生活中发生骨病，大家一般都是以为骨病部位不疼了，就认为骨病就好了，其实这样理解是完全不科学的，这样的后果是往往给骨病患者留下很大的骨病隐患，后期一旦复发不仅疼痛加剧、病症更重，而且增加了康复难度、康复费用支出给家庭带来更大的压力，让人苦不堪言（比如，遇到阴、雨、寒、凉、大风天气，曾经骨病伤害的部位甚至巡线经络就会出现如疼、麻、酸、胀等不适症状）。
以上所讲只是骨伤型的骨病康复，而生理性、病理性的骨病康复往往比骨伤型的更为复杂和漫长，所以我们在这里提醒大家，发现生理性、病理性骨病，一定要遵循至少100天的疗程进行康复治疗，任何一种侥幸心理，给你后期带来的康复难度、伤痛加剧，甚至是康复费用支出都是不可估量的
在骨代谢的过程中，每天都有一定量的骨组织被吸收，又有相当数量的骨组织合成，两者保持着动态的平衡。
一、【什么是骨的代谢？】
代谢俗称更换，即用新骨换旧骨。人的一生中，骨骼不断经历着骨吸收和骨重建二个过程，周期为3~4个月。密质骨全面整体更换一次平均需要20年，松质骨全面整体更换一次平均只需要4年。
二、【骨的吸收】
骨吸收就是清除旧骨，即在破骨细胞的作用下，将人体骨骼中多余的、有害的、破损的、被细菌病毒感染的骨组织进行清除。破骨细胞通过分泌多种酶，将硬骨分解成液态，然后被破骨细胞吸收，排出体外。
健康的人体骨骼每一瞬间约有100万个破骨细胞在工作，年龄越大，退化、老化越严重，破骨细胞工作的数量就越多，骨组织被溶解的速度就越快。
如果不能及时形成新骨填补，就会逐渐形成空洞，发生骨质疏松和相关骨病。
因此，破骨细胞被称为人体骨骼的“清洁工”。
三、【骨的重建】
骨重建也叫骨形成和骨生长，就是在被清除的骨组织部位重新生长新骨，即把破骨细胞工作清理留下的空洞进行“修补”、“填平”，恢复其原样，保持骨的健康和生理功能。
四、【什么是骨量平衡？】
骨量平衡即骨的清除与修补平衡。成骨细胞把破骨细胞清理留下的凹陷和空洞刚好“修补填平”，成骨量等于吸收量，为骨平衡。即可保持骨骼健康。“修补填充”凹陷空洞的成骨量少于吸收量，为负平衡。即会发生骨质疏松、关节炎等退行性骨病。“修补填充”凹陷空洞的成骨量多于吸收量，为正平衡。这一现象只出现于青少年生长期。
五、【不能及时完成骨重建会有什么危害？】
一旦复合骨胶原营养不足，成骨细胞将因缺乏复合型粘多糖和型胶原蛋白的营养物质条件而无法分化、增殖，将不能开展合成“类骨质”、分泌磷酸盐的重建工作。被破骨细胞清理后留下的凹陷和空洞将得不到“修补”，空洞将一直存在。随着年龄的不断增长，老化、衰退的旧骨组织被破骨细胞吸收清除的速度越来越快，更多新的空洞形成，越来越多，越来越大。
骨质疏松、关节炎等退行性骨病开始发生，引起周身骨痛、腰痛、背痛、颈椎痛、关节疼痛、浑身乏力、疼痛难忍、关节肿大、僵痛、行动艰难、胸闷气短、手脚打颤、股骨头坏死、睡眠、肠胃功能紊乱等症状。致密健康的骨骼千疮百孔，大面积骨骼断裂，土崩瓦解，骨脆性增加，抗震、抗压能力急剧下降，卧床不能行走，骨折一触即发。
六、【已经退变的骨骼需要多久才能恢复？】
根据骨代谢生命周期，服用复合骨胶原产品，要使已经产生退变的骨骼有所改善或者遏制其发展，需要3~4个月，让骨骼得到重新生长和恢复至骨量增加，需要6~8个月，让严重病变的骨骼重新更换，则需要4年以上，因为松质骨的更换周期为4年。
七、【别让自己的无知带来无尽的骨病伤痛】
你可知道，中医看病，历来都讲究疾病的传变。也就是说，一种疾病在不同的阶段，会发生不同的变化。
风湿骨病，在发病之初，患者的主要症状可能就是恶寒、无汗、酸痛、肢体沉重等等，有些人可能自汗、恶风。这个时候，致病的因素，就是“风寒湿三气杂至”。此时患者要做的，就是用一些药物来改善病情。一些如川穹、没药、川乌之类的药物，就该派上用场了。
美言善信冷敷贴运用现代高科技将川穹、没药、川乌之类的药物分解成易吸收的离子微粒，辅以特有软化酶，强效软化病变部位的钙化膜，使离子态的药物能透过钙化层直达关节、滑膜、韧带等病灶部位，起到消炎镇痛，活血化瘀、修复骨损伤等作用，进而缓解肩颈腰腿酸、麻、胀、痛的症状。
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