心宝宝吃不饱?宝宝积食危害大,90%的家长都不重视
妍镒母婴之家 发表于:2020-03-30 17:03:55
原标题:心宝宝吃不饱?宝宝积食危害大,90%的家长都不重视
“有种饿叫妈妈觉得你饿”,作为妈妈,最担心的就是宝宝有没有吃饱,尤其是宝宝和老人一起生活在一起,作为爷爷奶奶掌心里的宝,生怕宝宝没吃饱,于是很多孩子在这样的“宠爱”下,摄入过多的食物导致积食。
孩子一旦积食,就会出现一系列的不适反应。如果宝宝积食了,家长应该怎么做呢?
一、孩子积食后,身体出现的5种症状
1、肚子胀气、频繁放臭屁。积食的孩子饭后很容易频繁的打嗝、肚子也会圆鼓鼓的,放臭屁也比较频繁,而且肚子也会阵阵疼痛。
2、食欲变差、挑食。积食后宝宝肚子内的食物会慢慢堆积,无法消化的情况下宝宝自然吃不下东西,而且会变得越来越挑食。
3、便秘、腹泻。身体状况健康的情况下,孩子的大便次数都是有规律的,如果孩子大便次数增多或者减少、出现拉肚子、便秘、排便难的情况,说明孩子积食了。
4、口臭、舌苔厚。孩子积食后,吃下去无法消化的食物就会堆积在肠道里,随着体内的菌群发酵,嘴巴里自然就会有一股难闻的怪味,同时舌苔也会变厚。
5、情绪急躁、睡眠质量低。积食后的孩子睡眠质量很差,翻滚、蹬被子、磨牙、说梦话都是积食带来的影响,除此之外,孩子的性格也会变得急躁,爱哭闹、很难集中注意力。
二、出现积食后的应对措施
1、饮食上
如果你的孩子出现积食的症状,在饮食上一定要改善。以清淡、易消化为主,远离油炸、膨化食品,多喝水,保证充足的睡眠。
2、药物上
当孩子积食引发咳嗽、低烧的症状时,可以给孩子食用一些助消化化的药物。
3、按摩
按摩也是改善孩子积食的一个好办法,让孩子躺在床上,把四个手指并拢,放在孩子的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动,顺时针揉后在再逆时针揉。在这个过程中孩子的肚子会出现咕咕叫甚至是放屁,这些都是正常现象。
4、运动
饭后可以带宝宝出门散步,让宝宝活动活动,不要一吃完立马就躺着,出门后的宝宝心情也会很好,活蹦乱跳手舞足蹈更能帮助他们消化,还能提高他们的睡眠质量。
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