JR今天上传视频更新了ins故事，配文写到#21（这是他在湖人的新号码）。
视频是他坐在湖人训练馆场边，看着场上詹姆斯和浓眉训练。
还有一个是他训练的视频
仔细算来，JR已经有595天没正经上场打过比赛了，从2018年11月19日打完活塞就没打过比赛了。但是状态看起来还是不错的，身材也没有走样，至于具体竞技水平如何，我们就还有待比赛了。
湖人主帅沃格尔看完JR训练也说：“很显然，他保持着很好的身体状态并做好准备。”
这是JR加盟湖人之后，第一次公开亮相。
脱离赛场接近600天重新回来，看得出来JR特别珍惜这一次的机会。
接受采访的时候，JR说了：“对我来说，最重要的是我希望珍惜这个时刻。无论下赛季是否还能留下，我只想尽情享受现在的每一刻。”
接受采访的时候JR还自曝离开NBA一年多的时间里，他长时间处于抑郁状态，一度觉得自己生涯已经提前结束了。
JR说：“在很长一段时间里，我经历了非常抑郁的状态。那持续了几个月的时间。那段时间，我什么都不想干。我非常喜欢打电子游戏，但是那段时间我连2K都不玩了。我也不想打篮球。我也不想训练。我不想做任何与篮球相关的事情。”
确实是典型的抑郁状态，对所有一切都不感兴趣，甚至曾经最喜欢的东西，也无法勾起欲望。
对于一个刚满33岁（2018年的时候），而且竞技水平还保持在一个不错的水平的球员来说，突然被放弃，被迫离开球场，收不到任何球队的邀约，完全不被需要，确实挺难受的。从总决赛球队的首发球员、球队尖刀，到弃子，到无人问津，这中间的落差太大了。
话说这几年骑士成员的心理状态都不太好啊，看来那几年看似辉煌，但压力也是真的大。当时乐福患有焦虑症，一度影响比赛；泰伦卢患有睡眠障碍，一度在场边睡着了；JR离开之后又患上抑郁症。
还好，最后JR等来了他最想要的湖人的合同，尽管是份临危受命的短合同，但至少获得了一个重新证明自己的机会。
期待一下赛季重启之后，JR的表现，万一湖人夺冠了，JR大约也就能完成自我救赎，走出那个进攻篮板的阴影了。
今天参加训练的湖人球员和教练组成员们都带着有logo的湖人围脖，应该是被之前接连出现新冠阳性被迫关闭训练馆的球队吓到了。虽然想说这种围脖对于防飞沫传染没什么卵用，但至少态度是值得肯定的。
当然到后面训练得气喘吁吁，他们也就都摘下脸上的围脖，只当汗巾使。
湖人是真的想复赛，也很积极的做好所有的准备和防护措施。希望一切顺利吧！
