在高考结束后
海南一女孩和闺蜜
相约去网吧玩游戏
在连续玩了17个小时游戏后
该名女孩晕倒在了动车站
文昌铁警见此情况立即将女孩送医
并在女孩身体好转后
联系上了她的家属
将她接回了家
晕倒在地的女孩。图片由警方提供
7月12日晚20时左右，文昌站派出所民警在进站口执勤时，发现有一名女孩晕倒在地，便立即上前救助。民警将女孩扶起来后，让她坐在椅子上休息，并递上矿泉水。喝了水休息了一会之后，女孩身体逐渐好转。
女孩叫小余，19岁。她告诉民警，今年高考结束后，她和闺蜜一起泡网吧玩游戏，从早上10点左右开始玩，中餐和晚餐都是点外卖边吃边玩，一直玩到第二天凌晨3点多才睡觉。直到隔日下午6点多，她才离开网吧 ，接着去海口找其他同学玩。
“玩游戏的时候时间过得非常快，而且不知道饿。” 小余说，她很喜欢玩游戏，但高考前由于家人管得严，没时间上网，只能先以学习为重。所以高考一结束，她就迫不及待地玩起了游戏。
连续玩了17个小时的游戏后，到达文昌站的小余发现身体出现各种不适。一会感觉眼睛疼，一会腰疼头晕。没想到，刚走到进站口，小余就晕倒在地了。
随后，民警联系120救护车，将小余送去医院。经检查，医生判断小余是因为劳累过度，加上吃东西少，导致大脑缺氧而引发昏厥。目前，小余的身体已没有大碍。
最后，民警联系上小余的家属。小余的家属将她接了回家，还对民警表示了感谢。
文昌铁路警方温馨提示：
高考后学生确实需要一定的放松，但过度放松反而会适得其反。家长也要注意孩子高考后的情况，要和孩子及时沟通。
高考过后，民警建议考生一是多读书扩展知识，二是参与暑假打工，三是参加兴趣班，四是适当出门旅游。
高考过后怎么安排学习生活？专家给出6条建议
高考过后，有的考生彻底放飞自我，或者通宵打游戏，或不分白天黑夜睡觉。海南师范大学附属中学心理健康教育中心主任李惠君提醒，考后放松要适度。在放松之余，考生们最好利用假期做些有意义的事儿，为未来的学习生活提前做好准备。她建议，考生在适度放松的同时最好认真考虑下考后生活如何安排，根据实际制定计划并有所行动。
高考生们如何合理安排假期生活？李惠君老师给出以下六个具体建议：
1.走进图书馆，给自己一个书香假期。高中三年紧张的学业和考试压力，估计许多考生的阅读功课都被挤占了，不妨借着这难得的自由时间，到图书馆一睹为快。“你会在读书中找到自己和收获应对未来挑战的经验。”李惠君说。
2.走进工作场所，给自己一份职业体验。2020届是我省第一届新高考，本届考生是第一批自主选科、自主选择未来专业和职业方向的新高考生。“不如趁着假期，借助亲友的资源走进一些职业场所，通过做义工打短工等，让自己的职业规划与现实世界产生联结。”李惠君表示。
3.走进家庭事务，学习一些必备生活技能。大学之后，考生们在家的时间会越来越少，不如趁着父母还在身边的机会，好好学习做一些家务事，为未来的独立生活做好准备。
4.走进休闲空间，培养一些兴趣爱好。“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。这个有趣的灵魂主要靠阅读和兴趣爱好来滋养。”李惠君表示，拥有一些兴趣爱好，也是适应大学生活的利器，能让考生迅速在大学融入社团，找到归属感。
5.走进故乡和社区，做一次家族寻根之旅。“安排一个时间回故乡或生活的社区做一次寻根之旅，你会从中看到自己的成长足迹，祖辈父辈在你生命刻下的印迹，感受你在家族中的位置与使命。”李惠君说，在认识和梳理这个生命脉络的过程中，会增强考生的生命的联结、认同与责任感。
6.走进宝岛大地，用身心书写中华地名。“相信今年的高考作文，在让考生眼前一亮的同时，也会唤起大家对生活的这片土地的兴趣。”李惠君建议，考生们可利用假期，深入宝岛各地，用身心去探寻、体验和书写中华地名背后的故事，去认识每一个地名，每一方土地的风情与美好。
“当千万考生结束高考后想着恶补之前欠的游戏、睡眠和玩乐，若你是在众人皆处于浑浑噩噩时还能保持清醒的思考者，并所规划和行动，那么，你会对自己、对生活的环境、对未来，多一份清醒和定位，未来之路也会走得更容易些。”李惠君表示。她呼吁高考生们做好规划，有所行动。
来源：新海南客户端、南海网、南国都市报
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