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今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

致远  发表于:2019-07-15 11:30:10

原标题:今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

水果是我们每天都要吃的,但是很多的水果都有着不同的治疗功效或是什么样的人能吃,什么样的人不能吃,接下来我们来细细了解一下吧。

香瓜:甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、小便不利等症。

适用人群:一般人均可食用,特别适合于夏季烦热口渴、口鼻生疮、中暑等症状的人食用。但香瓜性寒,对产后有虚寒及急慢性胃肠道疾病者均不宜;凡脾胃虚寒、腹胀便溏者慎食。

今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

火龙果:解毒排毒、保护胃壁;抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌;预防贫血;

不适合吃火龙果的人:女性体质虚寒者,不适合吃太多的火龙果;女性在月经期间不适合吃火龙果,以免月经不顺畅;火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,过敏体质者需少吃;火龙果不含果糖和蔗糖,主要以葡萄糖为主,吸收好,但食用太对会容易血糖上升,糖尿病的人需少吃;碳四体质、瘀血体质、气郁体质人士少吃;

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荔枝:补血、健肺、排毒养颜、补脑、促进血液循环、促进食欲、心脏衰弱者可多食。

禁忌人群:糖尿病人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。

今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

龙眼:有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

禁忌人群:有上火发炎症时、怀孕后不宜食用、肝火旺盛者、阳虚及痰多湿重者;

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苹果:治下痢、降血脂、美容养颜、滋润皮肤、增进记忆、降低胆固醇含量、通便和止泻、减肥、等等;

禁忌人群:溃疡性结肠炎的病人不宜食用生苹果;胃寒患者忌食生苹果;白细胞减少症的病人;

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榴莲:活血散寒、滋阴壮阳、健胃消食、养颜润肤、治疗痛经、增强免疫力;

禁忌人群:心脑血管患者不宜多吃;体胖的患者不宜多吃;肾病患者以及心脏病患者不宜吃;患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃;

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梨:清解热毒、镇咳化痰、润肠通便、减轻疲劳、降低血压、防癌抗癌、

禁忌人群:慢性肠炎、胃寒病患者忌食;脾胃虚弱的人不宜;胃酸多者不宜;糖尿病患者不宜多吃;

今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。

禁忌人群:风寒咳嗽、痰多咳嗽者、胃肠紊乱者、阳虚体质者、等等;

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芒果:美化肌肤;抗癌;防治便秘;祛痰止咳;解渴利尿;可治疗晕车、船、呕吐;熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎;

禁忌人群:哮喘病人、糖尿病人、喉痒痰白(虚寒咳嗽)人、过敏体质的人、平时有风湿病、皮肤过敏或内脏溃疡、发炎的人不宜多吃等等;

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香蕉:助消化防便秘、清肺、益胃生津、疏通血脉、解酒毒;

禁忌人群:糖尿病患者;消化道溃疡者;水肿患者;脾胃虚寒者;等等。

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葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气、生津消食、缓解疲劳、抗衰老、缓解低血糖;

禁忌人群:患有糖尿病的人不宜多吃;患有便秘的人不宜多吃;正在减肥的人不可多吃;

今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

草莓:清血、利尿、改善便秘、保护视力、美容护肤、去火、清热;

禁忌人群:痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石、扁桃体癌、咽喉肿痛;

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西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便、美容、健脾;

禁忌人群:糖尿病人少食;体虚胃寒者;肾功能不全的人;溃疡病人少吃;感冒的人;体质弱、易累、怕冷的人;

今天我们来了解一下一些水果各自的功效吧!

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