提及明星，这样的一个衣着光鲜的职业总能引发热议！特别是高颜值女明星，镜头下的精彩演绎，红毯上的盛装出镜，每一次的亮相总会因为身材着装掀起话题。然而，诸多访谈中，困扰明星最多的依旧是如何维持身材。甚至在美食综艺节目中，镜头下品尝美食，镜头切换间就直接吐出食物，这样的操作曾一度引发观众不满。
节食是大众公认的保持身材的良方，然而这一点在演员陈妍希身上则显得尤为苛刻！提及演员陈妍希，自2011出演电影《那些年，我们一起追的女孩》走红开始，她就凭借自己独特的气质收获超高人气，清纯而不失成熟魅力，整体微胖的感觉也让她在一众身材高挑的明星中独树一帜。
然而，一部《神雕侠女》的播出，却让陈妍希成为胖版小龙女的代表，因为脸部微胖让她没能驾驭原著小龙女的不食人间烟火的气质，不过得知之间，陈妍希收获了和陈晓的爱情。在爱情面前一切的质疑皆化为泡影。
自2015年8月被媒体拍到陈晓陈妍希两人共宿一宿后，两人恋情得以曝光。2016年7月5日，陈晓公布两人领证，随后陈妍希转发微博，同时公布怀孕的喜讯！2016年7月19日，在众多亲友见证下，两人举办盛大婚礼！婚礼现场，陈晓展示经典的头纱吻，整个动作一气呵成，简直酥一脸！
再后来就是陈妍希为陈晓诞下“小星星”，一家三口幸福日常也被媒体粉丝津津乐道。2017年3月17日，有媒体曝光了陈妍希的最新动态：出席某品牌活动现场！换上活动相关服饰的陈妍希立刻就女神附体！
身穿浅白薄纱裙搭配帅气牛仔的陈妍希，大方得体，秀出的美腿也是纤细修长，满脸笑意的她似乎之前标志性的“娃娃脸”也瘦出了些轮廓！众所周知，产后女方或多或少都会发胖，但到了陈妍希这里，她的产后恢复相当出色。在那之后，陈妍希恢复工作日常。
在外界感叹她对于身材维持得法的同时，6月19日，久未露面的陈妍希出镜《忘不了餐厅》。担任店长的黄渤盛情招待，而在点餐环节，陈妍希的一席要求让“服务员”阿姨分外苦恼。因为她说：“我不吃肉，但吃海鲜”，并且要求菜里“不加盐、不加味精、不加酱油”。
全面无添加的要求让黄渤也分外困惑，再三确认才知，陈妍希这样的做法就是为了保持身材，她很无奈的回答：我平时已经习惯吃没味的了，吃盐怕肿。作为主食，陈妍希又仅仅加了一份沙拉。
而在之前某综艺节目中，陈妍希展示的冰箱里，还特意被展示了一台电子秤，它的作用就是称量米饭的质量，因为她严格控制每天只吃一到两碗的饭量。在她的个人动态中，除了宣传新剧和广告，就是运动健身！
健康的减肥方式让她收获了完美身材！对比之下，陈妍希的幕后付出也是诸多女明星的过往经历，高颜值的颖儿曾经以“一天只吃一粒老干妈”来控制体重，从140斤到90斤，完美逆袭的颖儿，也拥有了自己美满的爱情。
拥有超级萌宝嗯哼的辣妈霍思燕也曾爆料自己最胖的时候168斤，之后她节食健身硬是将体重在两个月内减到原来的体重。这样的辛苦为的就是出镜能够更加完美。
影后章子怡在戛纳电影节现场，长裙出镜收获中外媒体一致称赞！而幕后花絮里，她想吃泡面却只吃四口的操作同样彰显出影后的不容易。演员秦岚还透露女艺人为了上镜在现实生活中瘦得像鬼。
所以，面对衣着光鲜的明星，苛责其服饰的缺点的同时，又有多少网友看到她们控制体重阶段的不容易？美食当前却只能吃“零添加”的“素食”，陈妍希用行动展示了女明星镜头下的辛酸。
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