紫金港的某个早晨，当你骑车路过阳明桥时，可曾看到一艘艘龙舟，抑或听到那一声声沉重雄厚的鼓声？
浙江大学龙舟队
那你可曾知道，2019年3月8日，这支长期活跃在启真湖上的浙江大学龙舟队参加了国内顶尖赛事——中华龙舟大赛？
二月二，龙抬头；惊蛰已过，万物复苏。中华龙舟大赛在3月8日（农历二月初二）正式打响了2019年的第一战！宽阔平静的水面上，时而微风拂过，泛起阵阵涟漪。这是风暴前的宁静。一支支参赛团队已穿箭上弦，一艘艘龙舟已趋势待发，一声令下，便是“一片笙歌催闹晚，忽然鼓棹起中流”——一场你追我赶、劈波斩浪的激战。
这是浙江大学龙舟队首次参加国内龙舟最高级别赛事。
中华龙舟大赛赛照
本次的带队教练，是龙舟队的翟旺旺老师。翟老师与龙舟的相识相知，也是源于一场比赛。在家乡举办的世界名校龙舟赛上，那一场场畅快淋漓的酣战，那一声声低沉雄厚的鼓声，轻易就能燃起一个人心头的热血！这是一种面对挑战的兴奋，更是一种根植于泱泱华夏千年文化的民族自豪！心中的种子一旦埋下，便会悄然生根发芽。
龙舟队翟旺旺老师
没有三两三，怎敢上梁山。本次参赛的选手，除了一名体育教育的学生，其余都有着少则一年多则三四年的训练经历，在自身素质、训练技术、战术掌握等多个方面基础扎实。训练不易，为了这次的比赛，队员们在年初九就投入到了为期十天的紧锣密鼓的备赛训练中。朝九晚九，一天三练。他们在启真湖上一次次起桨，在力量房里一次次突破极限，在塑胶跑道上一步步执着前行。汗水从脸颊滑落，每一天，当夜色渐浓、精疲力竭时，他们披着星辰的光，满意而归。
龙舟队员训练照
某次水上训练时，大家刚做完热身活动准备上船，突然大雨倾盆，寒风刺骨。队员们开始陆陆续续地收拾东西，准备转移阵地。翟老师想到训练时间接近尾声，比赛已迫在眉睫，一咬牙，一狠心，还是坚持让大家上船。队员们也能理解老师的想法，不仅冒着雨继续训练，还出色地完成了训练任务。
寒假集训后，翟老师也时刻关注着队员们的身体状况，当听闻个别队员身体不适，翟老师心里满是自责、心疼，但更多的，是对这一颗颗勇敢的心的佩服、骄傲和感动。
在本次中华龙舟大赛中，浙江大学男子龙舟队作为国内首支参赛的C9高校队伍，取得了青少年男子100米直道赛第三、青少年男子200米直道赛第五、青少年男子500米直道赛第六的优异成绩，实现了赛前“保六争三”的目标，证明了自己的实力，也获得了各方的一致好评。这是属于他们的荣耀时刻！赛场上的出色表现以及有益的比赛成绩给每位队员都注入了一剂有力的强心剂，同时，这份参赛经历也让队员们更加真切地感受到高水平龙舟队伍间的竞争。之后，队员们更将以饱满的热情、绝对的自信投入到训练中，不断地提升自己的水平。
中华龙舟大赛获奖证书
挺过了备赛的魔鬼训练，现在，龙舟队的队员们已经投入到了新一阶段的日常训练之中：每周两次早训、两次水上、一次力量房、一次自由安排时间的八公里跑。正是平时这些一点一滴、水滴石穿的训练，让很多同学望而却步的同时，也淬炼出真正的勇士！在最初的入队选拔中，虽然会对同学的耐力指标、力量指标进行测试，但其实淘汰的人很少。一方面因为龙舟是一个团体项目，龙舟上不同的位置对于桨手的要求也不尽相同，一个人可能在某一方面有所欠缺，但总能找到一个合适自己的位置。更重要的是，每颗向往龙舟的心都是如此美好，有什么理由不去保护呢？
浙大龙舟队部分队员合影
事实上，除了一些从小受过体育教育训练的学生有较高的身体素质、较强的动作理解和记忆能力之外，其余学生在刚入队的时候，都会面临较大困难。同学水平参差不齐，也是平时训练开展的一大难点。中国的大环境造成了运动员培养体系和文化课本科生培养体系几乎完全分离的现状，老师无法改变这一点，能做的，只是尽量选择一个大多数队员都能适应的平均强度，希望能够通过自己的努力，使得更多人达到较好的体育水平，德智体美全面发展。
龙舟队员训练照
能力可以后天锻炼，对于龙舟竞技来说，最重要的，是责任。这种责任，除了守好自己的方寸地外，更深的，是将自己融入集体。若能做到这样，一条船便能拧成一股绳，坚韧有力。
采访中翟老师温和而从容，但是无论平时怎么打闹如何嬉笑，在训练时他一定会保持严肃的态度。在训练中，差一点就是差很多，十若只做到了九，就是只完成了一半。也因此，翟老师喜提“魔鬼中的天使”荣誉称号。
翟旺旺老师
在平时的训练之中，队伍会通过考勤、打卡、学期总结和奖励的方式，来激发队员们的训练积极性，但依旧会有同学选择退出，或因为学业繁忙，或无法突破自己。坚持到最后的，往往是依靠自己内心的信仰和自律。因为热爱，所以不避风雨；因为热爱，所以无畏艰辛。
龙舟队员们的打卡证明
学习是双向的。看着队员们一步一个脚印、艰难而扎实地前进，翟老师也在与这一群依旧稚嫩但执着成熟的热血青年的相处过程中，真切地感受到了他们的积极拼搏、互助友好。平时训练时的激情、训练后的打打闹闹、周末的约饭，也让他感受到青春活力。
龙舟队员训练照
除了龙舟队的训练外，翟旺旺老师还负责龙舟体育课的教学。翟老师表示，看似只有一个半小时的体育课，其实比队伍训练还要累，因为体育课上的学员，通常都是没有龙舟学习基础、空凭一身向往的同学，因此在安排龙舟课的学习内容时，他也会考虑同学们的实际情况来循序渐进地安排课程的难度。最开始的几节课，一般以岸上学习基本技术为主，之后会将学员每十人分为一组进行实际训练，学习一些比赛中常用的技巧战术等。
展望未来， 除了一些如世界高校龙舟赛等常规的赛事外，这次浙江大学想着重推出的，是浙大女子龙舟队。在寒假集训时，女子龙舟队由于刚刚组建，实力不强、队员之间磨合不够，但经过长时间的训练，翟旺旺老师对浙大女子龙舟队有充分的信心。在日常的训练中，男女队员一起训练，在训练内容、训练强度上都保持一致，她们身上也凝聚着每位龙舟队员都有的不畏艰苦、不言放弃、团结共进的精神内核。他相信，她们已经身怀十八般武艺，只待一展光华。
5月18日，她们即将代表浙大参赛，征战盐城，让“浙大龙舟”的旌旗再次飘扬在中华龙舟大赛的赛场上！
女龙参赛时间表
命运对勇士低语：你无法抵御风暴。
勇士低声回应：我就是风暴！
全力以赴，心无旁骛。
一路走来，他们阅尽千帆，仍是年少模样！
——以此致敬我们不惧风雨、勇往直前的浙大龙舟老师及队员们
文字：吴瑞琳
图片来自翟旺旺老师和ZJU水上俱乐部
启真湖上的勇士们
当力量邂逅美
当速度匹配激情
责任编辑：
