夏天娃吹空调26度最佳?别天真了,不是你以为的26度,这样吹更健
卓妈学堂 发表于:2019-08-06 07:35:26
原标题:夏天娃吹空调26度最佳?别天真了,不是你以为的26度,这样吹更健
近几日,将进入二十四节气的大暑,也就意味着将要迎来夏天最热的一段时间。万里无云,干燥酷热,太阳炙烤着大地,人们仿佛生活与蒸笼之中。每天出门一趟宛若做了一个桑拿和汗蒸一样,大汗淋漓。于是大家伙都关上门窗,带着孩子钻到空调屋里纳凉了。
那么,在夏天给孩子吹空调到底多少度比较合适呢?是理念上的二十六度吗?怎样给宝宝吹空调更健康呢?
一﹑夏季给宝宝吹空调的适宜温度
每台空调的商标上或者遥控器上都印着,二十六度是人体舒适健康的风感体验,并且说明了二十六度是环保温度。
但是,在夏天给宝宝吹空调时,可不能要一直遵守二十六度的规定的。因为,空调的度数要根据当天当时外面的环境温度和自家的室内温度,以及人体耐热能力等方面综合来决定的。
建议将室内温度与室外环境的温度差值调节至六到七度,或者三到五度的范围比较适宜。
二﹑夏季给宝宝吹空调注意事项
1﹑先制冷降温,然后再调成除湿功能
在夏季,大多数的家庭都会将空调一直调整到制冷模式。这样降温比较快,纳凉效果也比较好。但是,到了夜晚由于温差的作用,室内的温度就会下降。由于孩子们的体质比较弱,就很容易引起孩子受凉,感冒等症状。
建议,夏季在给宝宝吹空调时开始可以将空调调成制冷来降温,稍后可以调成除湿的功能。这样可以防止室内空气潮湿而滋生细菌,对宝宝的健康造成威胁。
2﹑在宝宝睡醒前,提前关掉空调
如今的酷热干燥的夏季晚上睡觉肯定是要吹一宿的空调的。
建议,爸妈们可以在宝宝睡醒前,提前关掉空调。因为,人体已适应了有空调吹着的温度,在宝宝睡醒后,要出去玩耍的话,由于温差太大,会引起宝宝身体不适而生病。
3﹑保持室内空气流通,不要一直待在空调房里
面对闷热难耐的酷暑盛夏,仿佛只有躲在空调屋里才能勉强苟活。但是,当人长期被空调吹着,会引发空调病,带来身体不适感,而孩子更是如此。
因此,建议爸妈们不要让孩子和自己一直处于被空调吹的环境里。可以趁着早上和晚饭后的时间带孩子去公园溜达溜达,让身体感受一下自然的空气。
同时,要注意定时的开窗换气,来保持室内空气的流通。
4﹑开空调时,要注意保暖
在炎热的夏季,孩子大多数都是穿不在衣服的。有很多的孩子在自己家里都一丝不挂的满屋子乱跑。但是,家里都开着空调,凉气嗖嗖的,而孩子却穿的太少。很会引起受凉而生病的情况。
建议,爸妈们给三周岁一下的孩子穿上衣服,盖住肚脐,穿上舒适的小薄棉袜。防止宝宝受凉而生病。
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综上所述:在夏季给孩子吹空调是要将究竟科学方法的。不要非得遵循二十六度的理念温度,要根据当地当天当时的室外环境温度和自家室内的温度以及自身抗热能力来进行调节。
同时,在给宝宝吹空调时要注意掌握好室内外的温差,及时给室内通风换气以及注意吹空调的注意事项,来科学健康的吹空调。
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