你为什么那么自信？
因为我爸妈经常鼓励我。
今天我们要说的是：为什么鼓励能让孩子自信。
自信是什么？也许书上有不同的回答，每个家长心里也有自己的想法。但有一点是显而易见的：自信是孩子的自我评价，是一种信念，是孩子对于自身价值的一种肯定。
那怎么才能让孩子自信呢？得让孩子产生“我能行”的自我评价，让孩子自己觉得自己是有价值的。而鼓励恰好可以做到这一点。
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首先，鼓励引导孩子自我评价而不是依赖他人。大家有没有发现，很多孩子干完一件事，比如把积木搭好了，自己会穿袜子了，都会一脸骄傲的问妈妈：我厉害吗？这是孩子在向自己最信赖的人寻求价值的肯定，所有人都会这样，包括我们。但如果我们每次只是顺着孩子的愿望，夸她说：是啊，宝宝可厉害了，可棒了！就会失去了一个引导孩子自我评价的机会。
要知道自我评价并不是天生就会的，我们天生就会的是向自己信赖的人寻求认可，问“我厉害吧？”所以，自我评价必须要做父母的来引导孩子。我们可以在孩子问我们的时候说：“你是怎么想的？”“你自己感觉怎么样？”这样一个简单的问题，就是对孩子的鼓励，鼓励孩子自己评价。
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其次，鼓励教会孩子区别我和我的行为。
这一点要分成两方面来说。一是鼓励教会孩子关注行为，能增加孩子的控制力，从而提高自信。比如孩子考了100分，你说“我儿子真的太聪明了！”，这句话重点在夸赞孩子“聪明”。如果你说：“太好了，你得了100分，这是你努力的结果。”这句话的重点在肯定孩子的努力，就是一句鼓励的话。所以夸孩子必须夸在点上。
对于孩子来说，自己的行为是可控的，比如他可以通过自己“努力学习”这个行为，来达到下次再考个好成绩的目的。但他无法通过控制“聪明”这一类的评价来达到目标，所以“聪明”是不可控的。
所以，通过鼓励来肯定孩子的行为，是引导他把注意力放在可控的“行为”上，引导孩子不断重复这些好的行为，从而实现不断进步。在孩子感到很多事情能在自己的控制下完成时，怎么会没有自信呢？
二是鼓励能让孩子区别我和我的行为，从而做出正确的自我评价。刚才说到“聪明”，还有类似的“好”“乖”“厉害”等等评价。我们有没有发现这一类的评价，会产生这样一个问题：如果下次孩子没考好，那他到底是聪明还是不聪明呢？如果孩子做了一件坏事，那他是乖还是不乖呢？
孩子的自我评价，来源于自己一次又一次可控的行为，比如孩子喜欢数学，他通过刻苦练习，得了全区的数学竞赛第一名，孩子会觉得很自信心，他会自我评价说，我是个聪明的孩子。这是一个很正常的逻辑。
问题在于，只要是人，就会犯错，不是所有的努力都会成功。假设孩子继续努力练习，去冲击全国大奖，结果名次很不理想。
如果孩子能把我和我的行为分开了，那他会觉得，是自己这件事没做好，他会通过对行为上的控制来找原因，是方向不对？复习的不够全面？练习的不够多等等，来改变这个事情，而不是损害自信，变得灰心丧气。
如果孩子没法分开，他会觉得自己连全国的奖都得不上，还有脸说聪明？自己绝对是个笨蛋。这样的孩子，哪怕一次失败，一点点错误都会损害自我评价，伤害孩子的自信心。
所以，要想提高孩子的自信心，我们要注意多用正确的鼓励方式来对待孩子，引导孩子通过区分“我”和“我的行为”来自我评价。
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