躲过了秋季腹泻，避开了冬季流感，却逃不掉春季传染病。新学期一个月，有些人出现了咳嗽、鼻塞、流涕、呕吐等症状，人一生病，不仅耽误学业事业，连生活都跟着手忙脚乱。
春季天气多变、时暖时寒，人要预防春季传染病的扩散。有哪些常见传染病？该如何预防？
传染病有流行性感冒、水痘、结核病、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的尖锐湿疣，感染性腹泻等。下面，为大家详细介绍一下这几种传染病：
流行性感冒：流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
猩红热：猩红热是急性呼吸道传染病，人群普遍易感，5～15岁为高发年龄。传播途径：传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播。
症状：大多数患儿表现为急性起病，发热，重者体温可升到39℃～40℃，畏寒，同时伴咽痛、头痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身不适等症状；一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部；一日内蔓延至全身，皮疹呈鲜红色，针头大小，类似鸡皮疙瘩，用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，这种现象叫“贫血性皮肤划痕”。
此外猩红热患儿可见到一些特殊征象：
(1)口周苍白圈：表现为面部充血潮红，但是无皮疹，口唇周围及鼻尖显得苍白；
(2)杨梅舌：舌乳头红肿突出，像鲜红的杨梅；
(3)帕氏线：在皮肤皱褶处如腋窝、肘窝、腹股沟部可见皮疹密集呈线状，称为“帕氏线”。皮疹经3到5天消退，疹消后会有不同程度的脱皮，呈米糠样脱屑，或大片的脱皮，极少数病儿症状严重，表现为高热、抽风、昏迷、甚至休克。有时可并发心肌炎、肺炎、肾炎、风湿热等疾病。
水痘：水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1～14岁的人，小学最容易发生和流行。传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。
结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。传播途径：活动期的排菌（也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性）肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。
主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替等症状。
易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群，机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘（矽）肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。
流行性腮腺炎：流行性腮腺炎简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7～12天。
易感人群：多见于５到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
诺如病毒：“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。
传播途径：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
主要症状：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退；粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24～48小时，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。
春季传染病的预防措施
1.预防接种：接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，上述6种疾病中，除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外，其余均有疫苗可以接种预防。
2.科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
3.开窗通风：应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。
4.勤洗：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，性方面可以使用卫生标准的龟壳避孕套预防，身体和呼吸上有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生，还可以勤换干净的衣裤，洗脸，漱口等。
5.坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
6.平衡营养：偏食挑食的人最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。人可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7.保证睡眠：晚间要保证人充足的睡眠，不使人过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。
春季饮食注意事项
保证钙质的充足供应，春天是人长个的好季节，人长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让人多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。
多补充维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对人的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
多吃粗粮、杂粮有好处，粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
预防传染病该如何做？
宣传教育：要加强宣传教育，定期进行传染病预防控制知识、技能的健康教育。及时掌握健康状况，一旦发现有发热、头痛、咳嗽等症状者，及时劝其就医，要对流感等呼吸道传染病努力做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，并及时向学校或当地疾控中心报告。
出现发热、咳嗽、皮疹、呕吐、腹泻等症状时，应及时就医，确诊传染病应离校居家休息，切勿带病上班上课。
保障饮食饮水安全、环境卫生安全，加强教室、图书馆、食堂、宿舍等人群聚集场所的通风换气，校园公共设施及公用器具的保洁和消毒工作。建立传染病预防控制工作体系，制定传染病预防控制应急预案和相关制度。
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