《神奇女侠》这部电影相信大家都看过吧，电影上映之后对于里面女主角的身材却有着很大的争议，很多人认为女主过于瘦弱撑不起这个角色。今天小编要给大家介绍的这位姑娘就是这样想的，她非常喜欢神奇女侠里面的角色，一度认为自己的身材才真正适合这个角色。
她的名字叫布丽吉特·古兹（Brigitte Goudz），布丽吉特今年只有23岁来自美国。现在身高1米67的她体重差不多130斤，看起来可以说是很强壮了，到现在她坚持健身已经有五年了。
大家都知道欧美地区对于身材和亚洲是有着很大的反差的，那里的女子都喜欢健壮丰腴一点的身材。在自己18岁的时候，她就认为自己的身材过于瘦弱感到烦恼，就这样她决定进入健身房改变自己。
现在健身五年她的身材变化已经很大了，而她最满意的地方就是自己那粗壮的大腿了。她的腿围已经达到了68cm，这样的腿围可以说比很多妹子的腰都要粗了。要说健身之后让她最开心的不只是身材的改变，在健身房里她也认识了很多志同道合的朋友，这让她非常的开心。不仅如此，现在她的生活也因为健身变的健康规律起来，所以说健身的好处是有很多的，不是只局限于改变身材这一点。
而现在在网络上她已经拥有了高达50万的粉丝了，很多网友都表示很佩服她能练出如此强壮的大腿。不过练出这样的腿是需要付出很多的代价的，比如她需要每天重复着做深蹲和硬拉，每天都要做高强度的训练。她每周都会进行三次腿部肌肉的训练，其余部分也会分开进行训练，她从不会放弃任何一个部位肌肉的训练。
她的训练计划是很周密的，每周会进行六次训练，每次差不多一个小时。她认为健身要学会循序渐进，这样才能有更好的效果。除了高强度的训练是远远不够的，除了坚持吃健身餐以外，她还给自己准备了多种健身补剂，这样才能达到增肌的最好效果。不过每个人的体质是不一样的，大家要根据自己的需求有计划地进行训练，这样才能有效不会做无用功。
虽然很多女子都在追求纤细苗条的身材，而布丽吉特却立志要成为一个肌肉女，强壮的肌肉才是她所渴望的。其实不是所有人都是为了减肥而进入健身房的，也有很多女子是因为不够强壮才决定健身，那么你是因为什么呢？
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