术后疤痕越不明显，标志着手术效果越好，所以术后对伤口的护理是重中之重。
伤口有四大忌
1、碰水
这是大家都知道的,我们要求大部分伤口拆线后才能沾水,这可是非常难熬的滋味不好受。然而有些伤口,比如头部切口,吸脂后的小切口可以在拆线前简单洗澡，术后马上擦干问题不大。但眼部等精细部位最好还是等拆线后再沾水
2、伤口忌血肿
眼袋、隆胸、腋臭、面部除皱后等手术,手术部位一般应妥善加压包扎,如果任其保持自然状态，非常容易出现术区肿胀、血肿或血清肿,也可能导致切口愈合不良。所以我们在接受整形手术后不要嫌麻烦或不好看擅自撤除包扎,否则时舒服可能换来更多不必要的痛苦
3、伤口忌感染
不要嫌麻烦不按医生的嘱咐来换药,尤其是术后头几天非常关键,按时换药可以保持伤口清洁有利于医生和自己的观察
4、伤口忌血痂
术后伤口上大部分会形成干痂,我们通常在术后前两天把这些血痂用双氧水和眼药水清理干净，因为这些血痂的存在,可能阻碍了伤口的接触愈合,使之凹凸不平。有时痂下有感染，但血痂表面干燥,难以观察,导致伤口不能如期愈合,诱发瘢痕增生
除了这些以外还要注意消肿
1、冷敷
术后24小时是伤口及皮下毛细血管的活跃期,这个时候合理的冰敷可以达到减低组织创伤程度、加快组织修复的目的
使用时间:手术后48小时内
常用工具:冰袋、冷毛巾
使用方案:用特制的冰袋敷在肿胀伤口部位上,一次冰敷时间20——30分钟,每个3到4个小时重复冰敷一次
2热颠
3天以后,血流减速,淤青开始慢慢岀现,这时可以使用热敷加快局部血液循环,提升患处温度,使皮下血管扩张,从而收到消除慢性炎症、止痛、止肿、加速痊愈的效果
使用时间:3天以后
使用方案:水温不宜过高或打湿伤口,每次敷半小时左右,4-5分钟换一次,更换时需观察皮肤颜色,每日3—4次即可。
3运动
手术后的MM,没有必要一直卧床,医生嘱咐的除外,在身体条件允许的情况下,可以做一些舒展运动,能加强血液循环,帮助消肿
1、可以散步
2、眼部手术后可以练习睁眼闭眼活动;
4饮食
宜:新鲜清淡富含维生素、蛋白质等菅养成分的食物,利于切口创面愈合,加快术后恢复
忌:禁食辛辣、刺激食物和海鲜类食物,禁食药膳类、进补类食物,易使血压升高、血管扩张引起继发性创面出血,形成血肿。
建议食谱
1、南瓜:消肿的代表性食物,含有丰富的维生素A
2、大豆:提高心血管收缩功能,降低血压
3、海带:富含植物纤维,矿物质,微量元素等
4、薏米:有利水消肿、健脾去爼、清热排脓等功效
绿豆:消肿、软化血管,有利于排毒
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