地表最强175的绝技！你敢看，就能学会！

原标题：地表最强175的绝技！你敢看，就能学会！

这次干货主题

小托马斯半转身

帝哥本人也是相当喜欢这个动作，因为即使你速度不是很快，也完全足够过人了！一停、一扭、一起，把防守人玩弄于股掌之间！

↓

（帝哥原创视频干货）

暂时看不了本文视频的哥们儿

往下看文字版干货

（听音乐看干货，妥妥儿的）

小托马斯半转身

地表最强175的最强过人动作，半转身过人不需要很大的运球幅度，就足以让防守人感叹鞭长莫及！

接下来，由深圳FIVE BALL篮球馆馆主，路人王上海站冠军庄壮彬为兄弟们拆招！

首先运球向一侧突破，防守滑步跟随

此时放慢突破脚步，身体侧身背对防守，左脚在后，右脚在前，球在左手手中

肩膀左转，头部看向后方

此时稍作停顿给防守队员一个反应时间，同时也是为后面加速突破做一个蓄力

然后抬起右脚准备向前迈步，左手用力下球，身体重心降低

右肩下压，抬起右手隔开防守人，右脚落地后踩稳，核心发力带动身体完成向前半转身

左手持球后跟随转身向前推送运球

半转身的速度要快，推送球后手腕要下扣将球运稳

在防守脚步慢下来的瞬间抓住机会快速完成整套动作，把握好时间差，过人就是一件轻松愉快的事情

最后，实战细节

尽量在突破过程中将防守人带动跟随以后，再用这招，通过节奏的变化过人

兄弟们最好避免原地运球时使用，否则半转身幅度不够可能无法晃开对手，还很容易转到防守人的怀抱里导致尴尬

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