要说这女明星为了保持身材能自律到什么程度，那只能用一个词来形容：“匪夷所思”。
快乐大本营其中的一期中有一个环节，让主持人和嘉宾在一个小厨房中找出14件用巧克力做出来的东西，杜海涛和辛芷蕾都猜不中鞋子是假的，于是纷纷试吃。
但没想到，辛芷蕾在确定这“鞋子”真的是巧克力做的之后，就立刻把巧克力吐了出来。看到这一幕，我只想说，人家瘦也不是没有原因的......
舒淇参加综艺时，透露了一下她的饮食习惯。不吃生的不吃肉不吃甜品不吃辣的，这样一说，能吃的还真的是不多啊～
舒淇在中餐厅第二季中每天吃饭的时候都只喝红酒，而中餐厅第三季嘉宾秦海璐，在节目中...也是屡屡不吃饭～
在《女儿们的恋爱》中，男友张恒去横店探班，郑爽直言自己前两天还是86斤，这两天飙到了88斤！要知道她可是有168的身高！
此话一出，张恒立刻捏了捏郑爽的胳膊，然后一脸心疼的说到：你没有八十八斤！然后在后期采访的时候，张恒说到：从来没有见过这种人，减肥，可以从早到晚不吃东西，只喝点水，早上吃一点带能量的东西～所以仙女真的是靠露水活着吗？
最近，小编又被张天爱的自律给惊到了。她在日常生活中到底能自律到什么地步呢？
芒果台最近出了一款新综艺，叫《哎呀好身材》，主要是讲肥胖以及如何减肥的问题。
大概就是请明星来减肥给大家看吧，据说旨在提倡健康的生活方式。这四位里面，王菊、凌潇肃和乔杉，都是听起来吨位比较大的名字，按理说，张天爱是不需要再减肥了，节目里公认的身材标杆。
标杆就是标杆，她的表演一点儿都没让人失望。张天爱作为女明星的一天是从摸黑早起倒立开始的
然后刷牙洗脸敷面膜，在做这些的时候也不浪费时间，一边洗漱一边做拉伸。
然后化妆师上面来给她化妆，在她化妆的间隙，居然举起了哑铃。
各种见缝插针式地锻炼完一圈，妆也化的差不多了，张天爱超开心滴说“我可以吃东西了~”
早餐吃啥，一颗鸡蛋加蔬菜水果沙拉，关键这盒沙拉我看她扒拉了两口就没吃了...称之为“少吃多餐”。这可是早餐啊，姐。
到了剧组拍戏，她点了炸鸡给剧组工作人员吃，大家都吃得特别香。然而张天爱本人，不吃，坚决不吃。
跟她演对手戏的男演员徐开骋问她真的不吃吗，她：真的不吃。
后来她助理过来了，问她想吃吗，她说：好想吃啊，刚刚徐开骋吃得好开心。顽强如她终于动摇了，她想吃，但又担心会长痘，于是她选择把炸鸡表面那层油炸的脆皮剥掉。
最终她吃了……吃了一块比指甲盖还小的肉，然后OK，可以了，尝一口就行。
刚吃完夜宵的小编看到这里，差点哭出声…
到了晚上，按理说拍了一天戏，累了一天，收工后最想干的事难道不是吃点好吃的然后倒在大床上好好休息嘛。而张天爱觉得早点收工最开心的是啥，可以早点健身。
张天爱一直有健身习惯，才保持那么完美的身材，生图都能看出她状态非常好，昂首挺胸，体态优雅。
在小编印象最深的是在《爱情进化论》里，张天爱穿着睡衣的镜头让无数男女网友血脉喷张，这妥妥的蜜桃臀柯基臀啊！
所以，想要变美和有好身材必须有相应的付出，勤快＋坚持才是最重要的。至于什么吃不胖啊，暴饮暴食会瘦啊，听听就可以了～
大家觉得张天爱的日常生活如何？
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