减肥到底有多难，估计只有亲自亲体验过的的人才能够懂得。有人能瘦，有的人却是越减越胖，瘦下来的原因只有那么几个，但是永远减不下去的理由却有很多种，最近有一档关于明星减肥真实写照的节目，才播出不久就引起众多大家的共鸣了，因为太真实了，特别是看到凌潇肃的瘦身日常，就像是看到了自己一样。
凌潇肃参加这个节目的目的很明显，恢复婚前的身材。可是看到他平时吃的东西，大家总觉得他是来错了节目，将一个减肥节目拍成了吃播打赏了，本来是计划和大家分享健康的生活日常，却一直在分享各种好吃的。他的一天是从一根甜甜的冰激凌开始，逛个菜市场，嘴巴就一直没停过，这个摊位试吃一下，那个摊位试吃，整个一圈逛下去都吃饱了。
逛完市场，在等自己老婆的一会儿功夫，嘴巴也一直没有歇着，还要吃着凉皮，走进家门的第一件事情就是打开冰箱吃冰棍，一根对于他来说没有感觉，喜欢连着吃，最多的时候要吃13根，没办法停下来的那种，一根冰激凌虽然不大，但是热量值却远远高于一般食物，减肥的人的都知道，别人一口都不敢碰，他却可以吃着13根。
亲口说自己不吃主食，凉皮、米饭不是主食吗？老婆吃不完的饭要给他，虽然嘴巴上面说不要，可手却很实诚地接下了老婆递过来的米饭。点了高油高热量的外卖，还要“责怪”自己老婆，不允许再点外卖了，唐一菲当然不愿意听，又没有让你吃，你可以选择吃鸡蛋，让他没有什么好辩解的了。不过这哥也是实力向我们证明了：不吃饱哪有力气减肥。不过，哥你啥时候能吃饱啊？
长胖之后的他上镜之后自然就很明显了看到变化，而他并没有意识到是自己的变化，而是将这个锅直接甩了，坦言自己身高太高，机位太低，这样就显得脸胖，自然就吃亏了。
自己一直要忍不住的吃那么多，可他却说自己老婆严重影响了自己的行动，真的有意志力的人，是可以克服所有的诱惑，一心只想要实现自己的目标。
而为了老公可以减肥成功，唐一菲也是费尽了心思，拿了一份关于健康的承诺书给他看，需要他符合以上所有的做法，然后让他进行签字，刚开始内心还是不太愿意，因为以后就要和心爱的冰激凌告别了，但是面对老婆的担忧，如此爱对方的他，肯定是要做到的，还是签字了，还是很期待一个瘦身成功的他。
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