虽说是，
一场秋雨一场凉，
一场白露一场霜。
但是，
黄石依旧热度升级。
今年的“秋老虎”可不是纸老虎，
它要耍足威风。
秋老虎？夏老虎？傻傻分不清
秋老虎”是处暑节气后重新出现短期炎热天气的俗称，是一种民间说法。气象学上一般把处暑节气后，8月末到9月出现的连续3天以上，最高温度在35℃以上的高温天气现象叫做“秋老虎”。
其实对于湖北来说，大多在国庆节前后入秋，即便处暑以后，还是夏季，因此“秋老虎”严格来说，应该还是“夏老虎”。
为什么会出现秋老虎？
每年8月末、9月初，副热带高压在南退过程中再度加强，重新控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日照强烈的晴热天气，人们感到炎热难耐，故称“秋老虎”。
秋老虎有多凶？
每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至两个月不等，有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”影响时，虽然气温较高，但炎热程度有别于盛夏的酷热，一般湿度相对小一些，早晚比较凉爽，不至于热得让人喘不过气。
今天上午9点49分
黄石气象台发布高温黄色预警
预计未来五天，黄石大部地区日最高气温将达到35℃以上，局部37℃以上，请注意防范。
体感偏热，紫外线强，特别提醒军训的同学要注意防晒补水哦~
黄石未来几天具体天气预报为：
9日，晴天，偏东风2-3级，气温22℃-35℃；
10日，晴天，23℃-35℃；
11日，晴天，24℃-35℃。
秋老虎“赖”在本周不走，
大家要做好“防虎准备”，
秋老虎下山，天气炎热。
人们常常出现口鼻干燥、便秘等症状。
如何防秋老虎伤人？
小编教你几招打虎！
1、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
2、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹，可将温度设定在25℃—26℃。尤其是晚上气温下降时，最好不开或只开除湿，既可降温祛暑，又可预防空调病。早晚要注意加衣，不要赤膊露体，防止受寒。
3、防暑降温要继续：合理安排作息时间，尽量避免在烈日下暴晒或在高温环境中久留。外出应打伞、戴遮阳帽，做好防护措施。要及时补充水分。
4、饮食有讲究：多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；多吃一些新鲜水果蔬菜，但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃。
本期编辑丨程晨
本期来源丨黄石日报
本期校对丨肖丽娇
值班主任丨李娜
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