在这个时代，人们都是谈癌色变的，这是一种可以威胁人们生命安全的肿瘤，严重影响了人们的寿命长短。很多人都觉得肺癌是因为吸烟喝酒导致的，但其实导致人们患上肺癌的原因并不只是因为吸烟喝酒导致的，还有其他让人不容易注意的原因。
就比如说刚刚25岁的小伙，暂且叫他小刘。前几天他上被医院通知自己得了肺癌，小刘刚开始当然是不愿意相信的，主要原因就是因为小刘平常不吸烟不喝酒，他真的很疑惑自己为什么会患上肺癌。通过医生的分析小刘才知道自己之所以会患有肺癌，还因为其他的原因，医生说小刘患上肺癌的原因或许是因为忽视了这两件事。
晚上不准时吃饭，由于小刘平时下班之后已经很晚了，导致一些大街上的饭店都已经关门了。因此他就会到附近的烧烤摊上随便吃一点食物才回家，之后就会继续工作，这样对身体的伤害是很大的。此时医生给小刘的胸部做CT，就发现了小刘右侧的肺叶上有一个50毫米的结节，这也就代表着小刘患上了周围性肺癌。而之所以会出现这种情况，主要的原因就是因为小刘所吃的烤串，这些烤串在烧烤期间产生的烟雾里面有许多的致癌物质，这也是小刘会患上肺癌的原因。
熬夜，熬夜是很多年轻人普遍都会做的事情，由于小刘的家庭情况不好，所以就算小刘已经下班了，也还是会继续做兼职，以至于他每天的睡眠时间还没有五个小时，在这么少的睡眠时间情况下他还需要到工厂工作，长时间下来就会对他的身体健康造成极大的伤害。因为熬夜会让肺的负担加大，难以承受，如果再休息不好的话就会导致免疫力下降，从而增加患肺癌的机率。
小刘这么年轻就患上了肺癌，真的是一件非常令人惋惜的事情，不但让自己的身体健康受到了伤害，而且还给自己原本就经济困难的家庭增加负担。因此为了自己的身体健康，建议出门在外的年轻人们一定要牢记以下几点：
要保持规律的作息时间，不要熬夜。虽然小刘的家庭情况很不好，但是只有让自己拥有健康的身体，才能有足够的时间来为家里面分担家计。只有充足的睡眠才能让身体保持最基本的健康，如果你为了挣钱而损害自己身体的话，那么只会让自己的身体更加的不好。
每天吃一个苹果，苹果里面含有一种抗氧化物质，如果经常吃的话，就可以提高身体各个器官的免疫力，从而间接的帮助身体抵抗细菌的入侵。
少吃烧烤，除了要少吃烧烤，还要避免吃放了很久想要发霉的食物，被加工过的肉类也要少吃，比如腌制、熏制类的食物都要少吃。尤其要少吃点肉，这样就可以帮助你减少发胖的机率，进一步就降低了患上肺癌的风险。为了自己的身体，为了不给家人增加负担，一定不要为了自己的口腹之欲，就经常吃烧烤，虽然吃着真的让人很爽，但为了身体的健康还是避免为好。
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