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她是张艺谋特邀的形体导师,3天让倪妮拥有独特女人味!

情感物语  发表于:2019-11-02 12:06:29

原标题:她是张艺谋特邀的形体导师,3天让倪妮拥有独特女人味!

她是张艺谋特邀的形体导师,3天让倪妮拥有独特女人味!

大家好,我是杨静怡。

很多人都会经常问我:“你用什么护肤品呀,怎么气色这么好?”“为什么你总是看起来状态很好,有什么秘诀?”

其实仔细想想,对于这个话题,我还是蛮有一些心得体会想和大家分享。

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人的皮囊,终究敌不过岁月,但气质可以

“几年前的我,和大多数婚后女人一样,纠缠于孩子、婆媳等家庭琐事,婚后由90斤的体重,一路飙升到140斤,满身油烟味,对生活丝毫提不起热情。”

“我老公嘴里常常喊我胖子,虽然脸上一笑而之,但心里也明白自己从头到脚,的确没个女人的样子

“直到我遇到了生命中第一个体态课程,我问自己,是不是要接受自己的一生都如此邋遢?最终,我选择迈出了人生中最关键、最勇敢的一步。”

“开始形体仪态学习后,我有了脱胎换骨的改变。我的人生轨迹截然不同,我开始意识到这个课程对于女人的帮助,于是,毅然踏入了这个行业,并创办了‘优雅体态修炼’这门课。”

她是张艺谋特邀的形体导师,3天让倪妮拥有独特女人味!

▲杨静怡老师

她是张艺谋特邀的形体导师,3天让倪妮拥有独特女人味!

长相或许是爹妈给的,

但完美仪态,完全可以通过后天培养速成

我像海绵一样不断吸取,从最初的仪态塑形做起,逐渐成长为体态导师,并有了第一家属于自己的线下形体培训班。

后来,很多学员找到我,不乏上市公司的企业家,清华教授,影视明星等,请我帮他们做形体仪态指导。

我把这种经验和能力教给我的学员们。按照正确的方法练习,效果是立竿见影。一个星期下来,就能感觉到身体显著的变化。

现在的我已经不仅仅是普通人的体态导师,还是上海世博会、深圳大运会的首席形体仪态训练专家,也是《金陵十三钗》倪妮的形体导师。

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很多人说,张艺谋的眼睛很毒,选中倪妮出演《金陵十三钗》的玉墨,她清纯不失性感,大气中带有妩媚,把角色演绎得淋漓尽致。

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但大家不知道的是,当年的倪妮只是一个没有任何电影表演经验的学生,跟玉墨的形体仪态和气质完全不搭边,这也让张艺谋导演很头疼。

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倪妮VS玉墨,归功于气质仪态的传神

后来,张艺谋导演找到了我,指导她学习形体仪态。

三天过后,当倪妮身穿旗袍出现在大家眼前时,所有人都惊呆了:这根本就是玉墨本人!举手投足间都散发着独特的东方女性魅力。

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现在的倪妮,高级感十足,在圈内备受赞誉。

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女人如何接纳自己,做气质女人?

我从事线下形体培训时发现:很多女性为了美,常常把注意力和金钱花在化妆品、衣服上,却忽略了最基本的体态修炼。

其实正是这点,才拉开女人与女人之间的差距。

比如之前有位学员,身材不错、皮肤白皙,但穿再贵的衣服,总感觉哪里不对。

后来发现,她习惯耸肩,虽然瘦,但侧面看上去还是会很厚,穿衣服很影响美感。

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▲耸肩VS正常

一直以来,我追求的都不是高难度的体式,而是通过精准的示范和简单的塑形,帮助每一个女性完成蜕变,成为更有气质、更高级的自己。

可以说,它是我到目前为止最划算的投资。你会发现它的每一动作能立马提升气质和仪态,开启更高版本的自己!

如果你想要改善形体、缓解压力、调整状态,那么,体态修炼这个魔法一定能帮到你!

所以,我来到了青柠微课堂,为大家带来14节【极简体态修炼课,教你快速提升女人味】。

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