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吴亦凡瘦了，为了减肥也太拼了！

男生搭配发表于：2019-11-07 11:30:36

今年夏天，吴亦凡变胖一直是大家关注的话题，凡凡横向发展成丙丙了，胖出“慈祥感”登上热搜。

吴亦凡瘦了，为了减肥也太拼了！

但是近日网友们观察到，吴亦凡又奇迹般瘦了下来，瘦回了颜值巅峰！

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从近照动图来看，身材恢复了，尖下巴又重新回来了。

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即使在中秋节，面对月饼这种人间美味，吴亦凡也能断然拒绝，换成了沙拉，为了减肥也太拼了！

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月饼主要成分有面粉、白糖、油脂等，属于高热量食品，一个中型月饼的大小所含的热量超过两碗米饭！在减肥期的吴亦凡拒绝了月饼。

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果断换成了健康的瘦身沙拉！

吴亦凡瘦了，为了减肥也太拼了！

回顾一下吴亦凡体型放飞的那段时间，露出的肉嘟嘟小肚子非常抢镜。

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吴亦凡也说出了自己长胖的原因，那都是零食惹的祸了。

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现在，吴亦凡抛弃了零食，换成了荤素搭配得当的鸡肉沙拉，健康的蔬菜配上低热量的鸡胸肉，营养健康。

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我们减肥期间的食谱不用每天吃菜叶，加些鸡胸肉就是不错的选择，能让我们摄入充足的蛋白质，而且动物性蛋白质的氨基酸含量均衡，可以形成更优质的肌肉。

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