端午不洗澡一年被虫咬
萌动上海 发表于:2019-07-06 10:30:20
原标题:端午不洗澡 一年被虫咬
端午沐浴是民间的传统习俗,称为“沐兰汤”,《荆楚岁时记》:“五月五日,谓之浴兰节。”后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。在端午这一天不论男女老幼,全家都要洗澡,此俗至今尚存,可驱邪避瘟,并可预防和治疗皮肤病和传染性疾病。
端午节时值初夏,多雨潮湿,气温差异大,病菌容易滋生,传染性疾病容易爆发流行。洗艾澡等可以借助艾叶挥发的气味清洁空气,消除病毒。所以端午节亦有“沐兰节”之称。
最传统的端午沐浴方
艾叶、菖蒲、佩兰
三种草药各采一把,放在一起煮水,大家一齐洗!洗!洗!
最天然的端午沐浴方
端午一大早,跑到河边,随便采一些树枝(最好是柳枝、桃枝、榕树枝等)、青草(一定不能少了艾叶和菖蒲),跳到河里用这些树枝青草来洗身子。
现在提倡环保要爱护树木花草,河里洗澡还危险,而且光天化日光着身子会被…,所以还是不要去了。
最简单的端午沐浴方
大家初一的时候在门上都插了艾叶菖蒲吧,端午这天就把它取下来,煮水就可以洗澡啰,超简单!有木有?!
如果觉得不够专业,下面我们就向大家介绍一些适合端午沐浴的配方,大家可以来diy:
端午沐浴方
配方:艾叶30克,石菖蒲15克,桑枝15克,佩兰20克,薄荷10克
功用:驱邪避瘟。
祛痱沐浴方
配方:苦参,黄芩,白芷各15克,薄荷10克,红花3克
功用:凉血祛风、利湿止痒。
芳香沐浴方
配方:菊花15克,茉莉花10克,玫瑰花10克
功用:芳香化浊、美体润肤。
夏季暑湿沐浴方
配方:藿香50克、佩兰30克、川朴花30克、紫苏叶45克、生姜50克、陈香薷30克、牛蒡子50克、六一散50克、荷叶1张。
功用:清暑利湿、芳香化浊、预防感冒。
夏季暑湿沐浴方
组成:生地35克、当归30克、荆芥穗60克、赤芍30克、地肤子50克、车前草30克、蝉衣18克、白藓皮35克、防风30克、野菊花50克。
功用:凉血祛风、利湿止痒。
除了端午沐浴有多种diy方式外
接下来小编还将告诉你一些小秘方
用艾蒿驱蚊虫
端午前后采的艾蒿,药性最好。采回来以后,不要马上用,新鲜的艾蒿是有一点微毒的。把它晾干,收藏起来隔年再用。可以直接把艾蒿挂在厨房里晾干,让艾蒿的香气自然挥发,顺便起到植物香熏的作用,还能驱虫蝇和净化空气。
新花样
- 端午节时,如果实在采不到艾蒿,就去药店买点艾条回来。点燃了,在屋子里到处熏一熏,杀杀病菌,顺便驱赶一下躲在角落里的蚊虫。别嫌艾条的烟气呛人,它能帮你祛病气。就在满屋弥散的轻烟中,过一个有艾陪伴的端午节,接下来的夏天你会过得更舒服。
- 以箬叶包裹糯米的粽子,本身已经具备了清血热、补益肾气的功效。如果想再补一点,就可以加馅儿。这个馅是有养生讲究的。
- 粽子的馅南北不同。北方粽子一般是甜粽,里面加枣泥、红枣、豆沙。南方有咸味的粽子,里边加肥瘦肉、火腿、蛋黄。
- 吃枣泥馅棕子的时候要特别注意:枣泥和糯米搭配在一起,是一个最难消化的组合。因为糯米和大枣都生湿气,两个加在一起,容易滞气,使人感觉腹胀。
- 相比之下,红豆沙的馅比较好。因为红豆是去湿气的。跟糯米搭配在一起有互补的作用。南方人喜欢在粽子里加蛋黄,这个也很不错,因为蛋黄是补养心血的,符合夏天养心的主题。
本期萌动编辑:杨洁渺
本期萌动素材:瑞来春堂中医馆
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