已经晒黑了就放飞自我不再防晒？深层问题更值得担忧

炎热的夏季，紫外线指数居高不下，出门防晒已经成为了常识。然而，当肌肤已经被晒黑之后，是否还需要继续防晒呢？很多人干脆选择自暴自弃，放飞自我，不再继续防晒。从肌肤色泽上来看，似乎再多晒几次也不会有太大差别，但在肌肤深层却已经发生了一些改变。

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从生理性上来说，紫外线之所以能把人晒黑，在于320-400nm的长波紫外线，也就是UVA，它们对人体的生理伤害较小，但却能够诱导肌肤细胞产生黑色素，并出现明显的色素沉积，也就是晒黑。不仅如此，长波紫外线还能够刺激肌肤加速新陈代谢，使得肌肤生长加速，让肌肤变得更厚、更结实。它虽然不会带来显性的疾病变化，但却会长期积累，最终引起肌肤老化，并严重损害表层肌肤的健康。而且更令人头疼的是，UVA能够穿透衣物、表皮直达真皮深处，如果在晒黑后放飞自我，不再防晒，会让肌肤中的黑色素大量沉积，想要重新变白也更困难。

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除了长波紫外线以外，中波紫外线UVB引起的肌肤损伤更明显。相比于UVA作用于真皮深处，UVB能够直接被皮肤表皮吸收，由于这种紫外线拥有更强烈的能量，能够对肌肤产生更强烈的光损伤，被UVB照射的部位，会让真皮血管扩张，皮肤容易出现红肿、水泡等症状，长时间照射后，还容易引发红斑、炎症、皮肤老化甚至引起癌变。

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总得来说，偶尔一两次防晒不到位导致肌肤晒黑还能补救，如果一直放飞自我不防晒，不但会让肌肤越来越黑，还容易引发各类肌肤问题，加速肌肤老化过程。因此，无论肌肤肤色是否已经变黑，出门防晒都是不能省略的必修课。