拉丁舞，带给你不一样的感官享受，给你不一样的美。

你喜欢哪种舞蹈？舞蹈也分很多种，有的人喜欢街舞，有的人喜欢民族舞，也有的人喜欢拉丁舞，拉丁舞看起来很美，很优雅，很干练，如果想要学习拉丁舞的话，应该注意一些什么事项呢？有看看下面或许就找得到答案。一起来看一下拉丁舞的相关介绍吧！

拉丁舞

拉丁舞，又称拉丁风情舞或自由社交舞，是体育竞技舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。 协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国体育舞蹈教师协会（CDTA）等协会。 2014年11月12日，拉丁舞正式申请进入奥运会。

需要注意

男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物；女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。  服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。  注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼。

舞蹈结束后，一定要答谢观众，男士还应将女士送回。  初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。 跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵持。 在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续；  避免扭腰过猛，应以感觉适当为准； 若发生以下情况，如腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可停止练习。