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陈妍希立志跑步运动减肥 体重没变腿还粗了

伊尔女性网  发表于:2019-08-17 08:03:14

陈妍希立志跑步运动减肥 体重没变腿还粗了

  此前,陈妍希在参加某综艺节目中就分享过自己的减肥心得,在日常饮食中每天可以吃肉,蔬菜,水果和主食,但必须是无油无盐的,这是基本原则。打开她的冰箱,琳琅满目全是陈列的蔬菜水果。而她对于肉类的摄取也是精确到克重。猪肉,每天是一盒,3份的量,一份35克,三份就是105克。鱼肉,每顿40克的量,一天120克,一点都不能多。

  由此可见,陈妍希对于自己的身材管理是相当严苛的。其实陈妍希并不是一个胖的女生,只是脸型的原因常常在镜头看起来很圆。很多私下见过她的工作人员都表示,陈妍希完全没有镜头看起来的胖。但即便如此,陈妍希还是在不断地控制饮食在减肥地道路上不断努力,希望小仙女不要瘦过头,健康才是第一地位啊!

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