何灵和谢娜都是《快乐大本营》中的主持.人，两人关系好是出了名的，虽然一开始和何炅搭档《快乐大本营》的是李湘，但是他和谢娜的感情却要比和李湘更好。何炅因为高情商和好人品在娱乐圈中的人缘本来就很好，无论有什么事娱乐圈一半的明星都会对何炅鼎力相助，但他和谢娜之间的友谊和别人却又完全不同，两人虽然是异性可却比同性的闺蜜更加要好。可能很多人不明白何炅和谢娜为什么关系好，因为异性之间的感情总是比较暖昧的，更何况两人都是有家庭的人，但这并不代表异性之间就没有纯洁的友情，只不过他们两人的这种感情是非常少见的而已。
谢娜虽然不是何炅一开始的搭档，但两人第一次合作就十分默契，何炅对谢娜来说亦师亦友，她之所以能够来到《快乐大本营》其实也是何炅向节目组推荐的。 谢娜的主持风格幽默，但在职业规划方面却还很迷茫，何炅是个惜才的人所以他经常开导犹豫不决不知道是该当主持人还是该当演员的谢娜，在何炅的开导和鼓励下谢娜终于找到了适合自己的定位，并且留在《快乐大本营》中稳定的发展下来。其实《快乐大本营》中的主持人关系都很好，但因为谢娜是自己一手培养的，所以何炅对她的感情就更为深厚一些。
虽然何炅和谢娜的关系很好，但是他们之间并没有暧昧，完全是超脱了爱情和亲情的铁哥们，谢娜的性格也很像男孩子，反而是何炅更加细腻贴心一些，两人的性格互补相处起来也是格外投机。后来谢娜嫁给了张杰，这也没有影响她和何炅之间的友情，可见他们感情真的十分要好，难怪有很多网友都说娱乐圈有一种友谊叫做何炅和谢娜。
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