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高伟光 | 谢谢自己的勇敢
如果命运的车轮注定要向前滚，不推上一把，换个方向，又怎会知道另一条路上的风景。高伟光要谢谢自己的勇敢，也不只有勇敢。 -
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佟丽娅 | 随心才是爱自己
过去的这一年，佟丽娅一直在做着一些不同的尝试：比如在国家大剧院和歌剧院完成了筹备两年的舞蹈剧场《在远方，在这里》的演出；比如主持央视春晚；比如当舞蹈选秀节目的导师……但回看她的成长历程会发现，选择这几项工作的意义其实是标志着她正在让自己的人生回归初心，因为对这阶段的佟丽娅而言，随心才是爱自己。 -
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张本煜的每一个影子
“男孩生来与众不同。他眼中的世界一分为二，一半是世界，一半是它们的影子……最终男孩的影子已不再重要。或许他的影子平淡无奇，或许世界就是他的影子，或许他消失在无尽的旅程之中，或许他也只是无数相似阴影的其中之一。” 张本煜曾写下过这样的文字，故事里的那个男孩没有影子，他决定出发去寻找。 -
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杨洋 | 星光不负赶路人
有的路，走着走着就亮了。拥抱时代，拥抱爱，愿我们都不负期待。 -
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杨颖 | 她的AB面
从 14 岁以模特身份入行，到 20 岁接演自己的第一部电影，过去的十几年，杨颖一直是以倍速在过着被围观的透明人生。四处奔波，以行李为家，掌声与误解都属于她，而她现在认为当下最重要的事就是让自己回归到最平凡的生活里去。 -
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路过20岁，遇见刘昊然
提起刘昊然，你会首先想到什么呢？初恋的白衬衫少年笑起来嘴角的小虎牙还是那个清新、干净、甜蜜，也青涩的属于离别和毕业的夏天？在这个巴黎的初夏，我们遇见了20 岁的刘昊然见了他20 岁的辛苦、甜蜜，还有他眼中这个“50 分的巴黎”想把他眼中的世界讲给你们听正如我们想把年少时喜欢过的那个男孩后来的人生讲给自己听。 -
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吴越 | 等等！还有彩蛋
吴越作为《恋爱的犀牛》首版女主角，在很多戏剧教科书上，她的话剧表演是载入国家戏剧史需要背诵的考点，然而她身上却没有文艺圈大牛的玄虚架子，更多的是古灵精怪，不渝的朝气。疫情期间她也把抖音上的家里蹲凉皮面包技能掌握了个遍，最近甚至开始研习腌制品，原因也很直女：助农产品买多了。对于我们这次拍摄，她说：第一次拍讲故事的大片，很过瘾。 -
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叶祖新 | 温和地前进
叶祖新和大家印象中这个时代的演员不太一样。他是一个看重“默默无闻”的好品质的演员。“不要太有攻击性，不要专门去夺人眼球，不要站在一堆人里面非要显得突出。”问到作为一个演员的愿望，他这么说：“别人说到我，希望他们说叶祖新还不错，是一个还挺会演戏的演员。我就知足了。”当热搜成为考核标准、流量成为演员价值，这听起来几乎算得上是一个“古老”的愿望，叶祖新只想做一个踏实的演员。 -
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肖央 | 浮生若梦
肖央在河北承德长大，童年的关键词是调皮，学习成绩也不突出。但在14 岁那年一切突然改变，进入青春期的他有了目标，中考前爱上了画画，崇拜自己的老师，打算考美术学校，当画家或设计师。就此他一雪前耻，成功考入了美院附中，从河北承德到北京开启了新人生。复盘肖央的人生，处处带有类似的冲突感，一边是神曲缔造者却也是个稳稳的演技派—年过不惑，肖央一边演出了小人物的复杂性，一边也展示着自己人生的多样可能。但一直没变的是，他在用自己的视角，真实地，表达着自我。 -
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金靖 | 面对镜子 发现一切刚好
金靖妆发完毕，延续着她一贯的自然的黑长直发型和我开始交谈。她穿了件露脐的紧身黑色短袖，露出胳膊和腰，搭配一条阔腿裤。这是她最近才喜欢上的穿搭方式——把自己的好身材显露出来，是她内心变得越来越自信的外在展现。 -
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白客 | 出个门儿就挺开心
从七年前一鸣惊人的“王大锤”，到时下担纲主演电影，白客可以说是完成了自己的突破之路。免疫力时代来临，坐拥微博千万粉丝的他分享了如何面对情绪以及健康运动的生活方式…… -
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万茜 | 心有旁骛
当人专注一件事，时间便成为一种玄学，缓慢又飞快。万茜的专注，从一种到另一种，让她渐渐拥有了自足之美。每一个盎然的小情致，都有穿透生活的俗尘和浅显的快乐，给灵魂加一点有趣。 -
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尹正 | 有人认可 特别开心
2010 年从星海音乐学院流行音乐系毕业后，尹正留在了广州。“那个时候就是想着能不能从事文艺工作，把自己养活了。”后来，他得到了参演音乐剧《妈妈咪呀》的机会，算是把现实划开了一道口子。 -
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Cindy | 我活的是自己
当 Cindy 一点点说起自己的事，她夸张的妆容与造型开始渐渐消隐不见，取而代之的是一个 20 岁歌手的真实和坦白。符合这个年龄的可爱，让她更加立体。她是有态度的，当然也很酷，而这一切都源于自身。 -
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徐璐 | 别矫情，该过去就过去
有些人啊，表面上看起来是一路顺顺当当的小仙女，其实呢，是波折不断一路磨练的女汉子。出道略早而已，结果20岁出头就被划归到成熟女演员的行列里；谈个恋爱而已还无法风平浪静；又宅又佛性，偏偏做的是一份被大众瞩目的艺人工作……这就是徐璐，一枚最近全情投入认真拍戏的女演员。即便成长道路上遍地荆棘，那又怎样？出道十二年，徐璐信念坚定，这个世界上只有一件事情最重要：“更努力地做好自己。’
