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女性常吃4类水果 美白补水两不误

佚名  发表于:2019-06-25 12:04:45

女性常吃4类水果 美白补水两不误

3.梨:

鲜嫩多汁、酸甜可口的梨,享有“自然矿泉水”之称,能大量增补肌肤水分,是春季美容养生必带水果之一。含有蛋白质,赘肉,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热、润肺、消痰、清热、解毒等功效。

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