四、增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。 五、女性在孕期心理压力比较大,情绪波动也较大,如果长时间处在不良的精神状态下,也容易出现便秘现象的。 以上这些因素是引起孕期便秘的主要原因,其中与孕期运动量减少也有一定的关系,但应该不是主要的原因。但在孕期还是需要适当的多运动一下,但是也不要太剧烈。