常喝葡萄籽 每天晚上睡觉前,用37度的温牛奶泡一下葡萄籽饮用,每次喝到剩下最后一点点的时候用面膜纸浸泡一会,接着直接敷在脸上。这样内服加外敷效果更佳哦!只要坚持一段时间你就会发现美白效果很明显了,葡萄籽中含有丰富的维生素C,还有多种氨基酸,能够预防黑色素沉淀,降低紫外线的伤害,从而达到美白亮肤的功效。