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盛夏想美白吃什么食物?6款营养还能美白的食物

伊尔女性网  发表于:2019-08-14 08:19:11

盛夏想美白吃什么食物?6款营养还能美白的食物

  番茄
  番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

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