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皮肤暗黄用什么美白?常吃这11种美白水果

伊尔女性网  发表于:2019-08-14 08:43:24

皮肤暗黄用什么美白?常吃这11种美白水果

4、梨子

雪梨中有着胡萝卜素,维生素,柠檬酸以及苹果酸等丰富的营养物质,有着润喉化痰功效。雪梨能用来煲汤,也是一种天然的美容美白水果。

5、桃子

桃子是很多人都爱吃的水果,香甜又可口。桃子中有着丰富的果酸物质,不仅能为人体补充水分,还能为皮肤带来好处,能美白皮肤防止色素沉着。桃子还能预防皱纹,促进血液循环,让脸部更加红润。

6、大枣

俗话说“一日吃三枣,终生不显老”,平常多吃大枣是可以美容养颜且延缓衰老的。大枣中有着丰富的维生素C,E,胡萝卜素,有机酸以及钙,磷,铁等物质,能有效美白皮肤,防止色素沉着。

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