在平时的生活中,要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪,这些都可有效避免毛细血管扩张。少食辛辣食物,在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物,避免对皮肤引起刺激。美容护理,去医院做做冷光量子嫩肤,通过强化细胞的新陈代谢,增强细胞再生及重新排列,以缓解并治疗面部毛细血管扩张,可以说是一种比较快而且安全的治疗方式。