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小姐姐姨妈期前后如何护肤?经期护肤妙招交给你

伊尔女性网  发表于:2019-08-20 07:31:18

小姐姐姨妈期前后如何护肤?经期护肤妙招交给你

  充足的睡眠
  经期中,女性的抵抗力下降,身体比较弱。如果没有充足的睡眠,不仅令肌肤毛孔变粗变大,还会出现黑眼圈。因此经期中的你一定要保证每天8小时的睡眠时间。这样肌肤在夜间有足够的时间进行自我修护。

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