夏季是水果最旺盛的季节那么孕妈在这时候呢对水果的要求是非常大的,那么孕妈吃什么水果对宝宝好呢?一起跟上小编我去瞧瞧吧。 葡萄 富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。