精准基础护理=化妆水+精华液 清洁后用简单保湿品维持水分,不必担心粘腻和厚重。每天晚上的10点到一点都是肌肤自我修复的时间段,这个时候是肌肤防御力和保水力的低潮期,必须做好保湿共作,防止干燥。习惯在睡前才卸妆、保养的人,要改掉这个习惯,要在10点之前卸妆,帮助肌肤回神。