2、保持皮肤的清洁和卫生 长时间面对电脑辐射会堵塞皮肤毛孔,影响了其正常呼吸,所以每天必须做好皮肤的清洁。每天面对电脑三个小时应该彻底的清洗脸部一次,保持皮肤的清洁和卫生,这样能够维持皮肤的光洁度和水润。