月经发黑是什么原因健康-疾病护理

伊尔女性网发表于：2020-03-06 07:31:11

月经发黑是什么原因健康-疾病护理

　　月经发黑是什么原因

　　很多女性朋友都比较关注月经的颜色，因为月经颜色异常的话，可以反映出身体存在一些问题。一些女性朋友发现月经颜色有些发黑，心中甚为担心，很想知道造成月经颜色发黑的原因，那么，月经颜色发黑是怎么回事呢?吃什么可以调理呢?

　　原因一：气血两虚出现月经黑色

　　月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　　日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。

　　由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。

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