银耳百合莲子粥 材料:百合、银耳、莲子、糯米、冰糖。 做法 将百合、银耳、莲子、糯米洗净后放入锅中。 先用大火煮到八分熟的时候再加入冰糖,改用小火煮开后即可食用。 冰糖莲子羹 材料:去心莲子50克,水、冰糖、水淀粉适量; 做法:莲子加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹即成。 这几款适合立秋的食谱,有没有你喜欢的呢?