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女人经期吃这些水果毁健康!

伊尔女性网  发表于:2019-09-07 20:03:48

女人经期吃这些水果毁健康!

  酸性水果

  一般认为女性在经期最好不要吃山楂、沙果、酸梅等酸性食物。这是因为酸辣的食物会引起消化障碍,因而建议最好不要食用。

女人经期吃这些水果毁健康!

  反季节水果

  反季节水果不仅营养不及正常生长的水果,且在其生长过程中免不了使用各种催熟药物,因此如果食用了这样的食物对人体的健康会产生较大的影响的。

  因而建议日常饮食最好能够顺应节气。

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