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怎么瘦腿最快最有效 用对方法7天瘦出美腿

伊尔女性网  发表于:2019-08-13 19:40:31

怎么瘦腿最快最有效 用对方法7天瘦出美腿

  ⊙ 裹保鲜膜

  这个和汗蒸的瘦身原理有些相似,就像很多减肥广告宣传的那样,一天瘦5斤,5天瘦10斤,这类方法无非是通过迅速让身体脱水达到体重减轻的目的。

  但是说到底减肥减的是脂肪,而不是脱去的水分。

  ⊙ 绑腿带矫正

  因为本身x型腿、O型腿,除了先天骨骼生长的原因,多是由于平时坐姿不正确、跷二郎腿、久坐、脚搭脚导致的关节变形,肌肉不平衡,体感丧失。

  这种被动束紧双腿的方式,非但会给关节造成压迫,而且本身女性骨盆宽大,把双腿捆绑,造成角度成V型,不是更歪吗?

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