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胸部太小怎么办?小编分享五种好方法

伊尔女性网  发表于:2019-10-26 13:23:19

胸部太小怎么办?小编分享五种好方法

胸部太小怎么办四、两种健胸运动要健胸,运动也能帮上忙。一是椅上挺胸健胸,方法是双手扶住椅背,连续做10个突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。二是床上蛙泳健胸,方法是睡觉前俯卧在床,胸部以上部位探出床外,挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,可强健胸部。

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