以鼓声为半径
圆周上的我们踏着鼓点激荡内心
敲出痛快与激情
音乐在鼓声中被谱写成独白与对话
鼓声一点点叠加
情绪也一层层垒砌
我们将自己投掷到咚咚的鼓声里
在律动中找到礼物和惊喜
这里，是“鼓圈”啊！
“鼓圈”是什么
鼓圈，基本道具是打击乐器——鼓。
活动中，由引导师带领参与者围成圆圈，基本按照热身练习、团体互动、即兴演奏、再创音乐这四个步骤来进行有规律的、有配合的打击乐器演奏。
鼓声之中，强力的节奏将唤醒人的本能反应，打击乐器自身变化丰富的声音，又赋予音乐更强的节奏感和渲染力，在富有节奏、感染力的音乐下，参与者将尽情宣泄情绪、放松神经、缓和心情，在其间得到成长，得到心理上的释放。
这里没有舞台表演的压力，没有乐谱的羁绊，音乐只是人们心灵的表达；
这里没有所谓的错误，你可以充分表达自己、展示自己、创造不同的自己；
这里你不再孤独，无数个与你相同又不同的精灵与你相伴，你可以与他们一起，酣畅淋漓！
我们将欢聚在一起，体验当下，共同创造属于我们自己的、即兴的、美妙的生命之歌！
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风靡于北京各大高校的“鼓圈”此次也终于走进我们北京理工大学良乡校区，酣畅淋漓的挥洒与放飞自我的释放，你值得拥有！机不可失，大家积极报名鸭！
可我从来没有学习过音乐，可不可以报名啊？
鼓是人类最早的乐器之一，在数万年的进化中，鼓与节奏已被深深地植入我们人类的基因。你不用担心自己是否学习过音乐，我们只是通过击鼓，来唤醒你与生俱来的“节奏DNA”。
活动信息
活动时间：4月19日下午3:30-4:30
活动地点：南校区星光篮球场；
报名方式：点击“阅读原文”填写报名表，名额上限40人，先到先得哟!（没有报上名的同学也不要遗憾，欢迎大家前来围观啊~）
主办丨心理健康教育与咨询中心
承办丨化学与化工学院 求是书院
文字丨谭君蕊 郝磊磊
排版丨郝磊磊 吕泽凯
指导老师丨王浩 刘颖 张红霞 王硕
封面 编辑丨刘颖
审核丨李旭珊
鸣谢丨视频及部分图文
由中央民族大学张弩老师提供
责任编辑：
